天使心声——不抱“怨” 轻松向前——读《不抱怨的世界》有感

首先 感谢医院为我们创造这么一个好的文化氛围，让我们在工作中不断学会沉淀自己，同时为我们提供一个广阔的平台(院报/通讯/公众号)让我们畅所欲言。百花争奇斗艳，扬帆百舸争流。确实是医院文化的一场场饕殄之宴。

所以今天我文章的中心思想就是 不抱“怨”轻松向前。

抱是个动词，而“怨”读者注意到了我都加了双引号，所谓的怨恨、埋怨等等一切的不如意乃至怨天尤人都可以用这个字眼清晰的表示，试想一个人如果整天抱着千斤重般的担子该如何快步前行？

著名作家张德芬曾言：抱怨是最消耗能量的无意举动；龟兔赛跑的故事也仅仅只个是故事而已，现实就是望其项背而行，而且甩的原来越远，所以，丢掉所谓的包袱，轻松上阵方可渐行渐远；

在《不抱怨的世界》里，紫手环行动是贯穿全书的重点，应该说是一种体引导我们戒掉抱怨的指南，而紫手环效应是一种蝴蝶效应，不仅是自我暗示，更是约束自我的一种行动，

华文化里自我修养的最高境界是“慎独”即自我行为控制；所以紫手环效应与“慎独”二者不谋而合，即在自我修养上获得精'神的慰藉。佛家有言，大到佛法无边，小到僧规戒律，道家的无为而上，效法自然，从上述而言。中华文化一直在追求人性的初成，西方探索真理的边界，如此情况下，《不抱怨的世界》应该是说综合了东西方哲学的深刻内涵，进而迸发我们最自我的反省。

一个人的文化不在表面的学识，是植根于内心的涵养，关键在于自我控制，所谓理性控制感性所在，相信诸位大多遇事第一反应烦躁，即行为有失，即内心抱怨。压力面前不得不即have to被动的完成。如烦躁过甚，抱怨过深，继而引发不可控的预期，这应该说是比较令人失望的自我调节了；

所以自以为是是小人，抱怨是是奸臣，如此国家怎能不亡，又如此个人，怎能不敗呢！

抱怨即把快乐给了潮湿，把力量给了阴暗，说的不无道理，快乐的人大都充满活力，洋溢着青春的气息，即使身处逆境，天为被地为床依旧超凡脱俗，其实他们不伟大，只是他们自我调节能力比你我都要高，凡人抱怨工作劳苦，凡人抱怨天生我才无用，凡人又抱怨个人乃三无产品；

请问诸位，杜甫的吾庐独破受冻死亦足是否值得你我深思，

敢问诸位，陶渊明采菊东南下，悠然见南山的脱俗你我是否也一定能达到

再问诸位，苏轼而言，成大事者，不唯有超世之才，必有百折不挠之念，我们是否有经天纬地之才不下结论，但精卫填海之志我们能有多少呢？

差得很多，我相信差的还很多；

《不抱怨的世界》里有很多行业的大佬，社会的精英人士，为什么如此多人士在文章留言甚至有共同的话题。因为他们在这个社会中前进的路比你我走的遥远，过的桥比你我走的路还多，我们年轻可以安慰说他们比你我先行了一步，这不重要，重要的是我们到了他们那个阶段会走在一个什么样的阶段，会处在什么样的境地呢。

请记住，放下包袱不抱怨，轻松向前，就会越走远远；

所以希望大家静下心来好好去读一本好书，如果能学到一点东西，哪怕从这部书里改变零点的自我，这也是一种成长和进步；

最后，祝愿我们医院and/or检验科发展越来越好，相信你们我们共同努力，会把我们的事业推向新的高峰；

微山县人民医院宣传科

王伟供稿