糖尿病管理“五驾马车”的创始人走了， 但这五驾马车您还记得吗？

如今，这“五驾马车”不仅适用于糖尿病管理，也逐渐成为高血压、冠心病、卒中等众多慢性疾病通向健康的必由之路，得到了医学界和患者的广大认可，向红丁也成为了当之无愧的糖尿病科普教育领军人。

而今，向老驾鹤西去，医界为之悲恸。糖友们在缅怀向老的同时，更应牢记糖尿病治疗的“五驾马车”。

糖尿病患者的饮食要适应药物治疗，尤其对于使用胰岛素的患者，饮食需要定时定量，避免血糖产生波动；饮食的量要合理，不能没有节制地吃很多东西；饮食结构合理；必须同时兼顾合并症的饮食要求，例如合并血脂紊乱的患者，建议低脂饮食；少食多餐，防止两餐之间间隔时间过长而感到饥饿。

运城要持之以恒，建议每周运动5次以上，每次半小时以上；要量力而行，运动强度适中。

经过饮食、运动治疗，患者血糖仍不能达标，则要及时加用药物治疗。药物治疗包括口服降糖药物治疗和胰岛素治疗。患者应该听取医生建议，选择适合自己的治疗药物。 

因为糖尿病患者多数时间都在院外，所以糖尿病患者除了需要经常去医院测测血糖外，还要学会定期自我监测血糖，包括餐后血糖和空腹血糖。同时，还要学会控制自己的体重、血压、血脂等。

通过教育让患者增加糖尿病知识，提高对糖尿病的重视，调整心态正确对待糖尿病，控制血糖，减少并发症的发生几率。

糖尿病患者一定要驾驭好这“五驾马车”，综合防治糖尿病。