聚焦| 小长假准备出行的您，快把这篇文章装进行李！

预防登革热。热带和亚热带等地登革热疫情高发，如前往登革热疫区旅行，要防蚊虫叮咬，避免在树荫、草丛等户外阴暗处逗留。外出应穿着长衣、长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物；房间内应装置蚊帐防蚊。如果从登革热流行地区回来两周之内出现发热、出疹、头痛、关节痛等登革热临床症状时，应及时到正规医疗机构就诊，并告知医生曾经到过的地区，以协助诊断。一旦怀疑为登革热，应按要求隔离治疗。

注意就餐卫生。户外郊游就餐不便时，尽量自带食品和饮用水；严禁食用野外捡拾的死因不明的畜禽、水产品、不认识的蘑菇和野菜；到农家乐游玩，不自己屠宰禽畜，远离屠宰现场。

养成良好的生活起居习惯。天气温差较大，随时增减衣物；要勤洗手，如旅行期间洗手困难可携带免洗手部消毒液；外出就餐应到有卫生许可证的餐馆。

老人和儿童尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。外出旅途中在飞机、火车等交通工具等候区，老人和儿童尽量在空气流通的空间等候。

及时接种流感疫苗。根据现有监测数据初步推测，北京流感未来流行水平随着天气转凉将逐步升高，且存在流行高峰提前的可能性。老人和儿童等体质较弱人群，要积极预防呼吸道传染病，如采取接种流感疫苗等措施预防流行性感冒。

警惕狂犬病。不招惹陌生宠物、流浪犬等，一旦被咬伤，及时到正规狂犬免疫预防门诊注射狂犬疫苗。