朋友圈满屏的大闸蟹!营养专家提醒这四个部位不能吃!
铜梁区人民医院
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10月“秋风起,蟹飘香”,
又到一年吃蟹季,
最近朋友圈很多人都不约而同地在晒起了螃蟹宴,
不过,螃蟹味虽美,
但其实食用是有一定讲究的,
甚至有些部位是不能吃的!
有些人群还不能吃螃蟹!
小编今天教你如何食螃蟹!
哪些人不能吃螃蟹?
七类人不能吃!
▶婴幼儿不宜吃蟹,高蛋白会加重肝、肾负担;
▶体质虚弱的孕妇不宜吃蟹;
▶脾胃虚寒、既往有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎、急慢性胰腺炎的患者,尽量少吃或不吃;
▶过敏体质的人不宜吃蟹。
螃蟹不能和什么搭配?
▶吃螃蟹不可饮用冷饮。螃蟹本身性寒,如果再与冷饮同食,会加重胃寒的情况,导致腹泻。
▶螃蟹不能和柿子搭配。蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易沉淀,凝固成不易消化的物质,因鞣质具有收敛作用,所以,还能抑制消化液的分泌,导致吃的人出现肠胃不适的情况。
▶不宜与茶水同食。茶水里同样含有大量鞣制,和螃蟹不与柿子同吃的道理一样。因此,吃蟹时和吃蟹后1小时内最好不要饮茶水。但专家建议,吃蟹后宜喝姜茶祛寒。
螃蟹哪些部位不能食用?
4个部位不能食用!
蟹腮:长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,俗称蟹眉毛,是蟹的呼吸器官,用来过滤水质的,很脏。腮下的三角形蟹白也要去除;
蟹肠:里面有蟹的排泄物,掰开蟹身之后,看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西,要去掉;
蟹胃:躲在蟹黄里的三角包,内有蟹的排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆里。
蟹心:也叫蟹六角板。呈六角形,藏在蟹腹中间黄膏最厚的地方,是最寒的,一定不能吃。掀开蟹壳,可以看到一层黑色的膜衣,白色片装的蟹心就在黄膏与黑色膜衣之间。
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