【视频】终于要入秋了?广东省名中医张忠德教授教您一一击破仲秋难缠小病!

广东省中医院

北方都在各种晒秋天!晒雪景!晒秋裤!据说北方不少地方下初雪了,我大广东还在开空调吃冰棍,穿长裤都嫌热。

北方初雪,南方35℃ !


不过,终于终于终于终于广东要迎来一股稍微有点样子的冷空气了!!!

据广东省气象台发布,就在12日12日12日!

受冷空气影响,广东大部气温下降3℃~5℃!

今天受东风气流影响,粤西沿海多阵雨;11日夜间到12日受北方冷空气扩散南下影响,广东大部气温下降3℃~5℃。这是喜大普奔的好消息么?


虽然现在白天温度依旧三字头,但是早晚的温差越大、较凉,这时小病特别容易缠身!

本期开讲人:张忠德 教授 

广东省中医院副院长

中医内科主任医师

岭南甄氏杂病流派传承工作室负责人

《带你一一击破仲秋难缠小病》

(温馨提示:本视频约30分钟,建议在WiFi下观看,土豪请随意)


我是干货分割线


看完了30分钟的视频,是不是一下子消化不了呢?没关系!贴心的小编来给大家敲黑板,划重点啦!!

由于是干货,小编就不放图啦!!

答应我!一定要认真看完哦!

重点一:仲秋如何定义?

  • 在古代,兄弟姊妹间排行习惯用伯、仲、叔、季排序,季节则习惯用孟、仲、季。


  • 所以孟秋是七月,仲秋是八月,季秋是九月。(农历)


重点二:橘红白果饮

  • 10克橘红、20克白果放进汤锅里一起熬煮一个小时左右即可饮用。


  • 具有健脾化痰、止咳平喘作用、特别适合受到仲秋风害、脾胃不足的人群服用。


重点三:月饼最佳伴侣之普洱陈皮饮

  • 脾胃虚弱的朋友吃月饼后难以消化,容易引起食物积滞。


  • 助消化、消滞、消腻适合胃口不好、饭后易胃胀、大便偏烂、精神容易倦怠的人群。


重点四:月饼最佳伴侣之藕汁

  • 将新鲜莲藕洗干净榨汁,再用温水温热饮用。


  • 具有清热生津、助消化作用,亦可把月饼的糖份、粘腻尽快去掉。


  • 特别适用于糖尿病患者,也适合常出现口燥咽干、形体消瘦、五心烦热、大便干结等症状的人群。

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本文综合自南方都市报、广东卫视健康有道

编辑:查冠琳 

责编:宋莉萍