【健康】为了孩子的视力，请远离电子产品

小编恺的女儿即将迎来两周岁生日，用扬州人的老话说小孩儿真是“只愁养，不愁长”。看着自己的孩子一天天长大小编感觉既欣慰又担心，欣慰的是孩子长大了懂事了，担心的是小编的女儿18个月体检时被查出双眼散光，眼看两周岁又要体检了，不知道孩子双眼散光的情况怎么样了。

当时医生给的建议是减少孩子看电视时间，尽量不要给孩子使用手机、iPad、电脑的产品。其实小编平时已经十分注意孩子的用眼保护，但还是难免会让小孩接触到手机和电脑。

近日，一个3岁的孩子在视力检查中，居然仅是近视程度高达900度！现在的儿童视力情况真是越来越差了。

专家介绍说，高度近视如果不及时治疗，大约10%的患者可能导致失明，而1000度以上的超高度近视，摘掉眼镜基本上就跟“失明”一样。

据调查，63.77%的家庭已经购买了平板电脑，30%正在打算购买平板电脑，调查显示，3—5岁的孩子中有超过30%的孩子会操作电脑，玩游戏。

之前，有网友反映，才上小学三年级的孩子非要买ipad，原因是班里很多同学都有。家长也很纠结要不要给孩子买，买了担心影响孩子学习，不买又怕孩子失落。那么，孩子到底该不该买ipad呢？其实，凡事都有正反两面性，不论是手机还是电脑，它不仅是玩游戏、看电影的娱乐工具，如果合理利用还可以帮助孩子学习。

小孩子贪玩，没有时间观念，而家长不能没有。规定孩子在完成作业和休息之后再玩，每次玩手机不要超过半小时，每隔十分钟就放下手机，往远处望望，放松一下眼睛。

家长要合理安排孩子玩电子产品的时间，不让其沉溺于网络游戏；如果孩子任性非要一直玩，家长也应适当地拒绝和制止。

家庭影响是最直接的教育方式，家长的行为和习惯对孩子的影响是潜移默化、无时无刻的。想让孩子养成良好的习惯，家长必须先放下手机。

孩子在家里时家长尽量不要玩手机，尤其是孩子学习的时候。家长可以利用手机看电子书，但不要沉溺网络游戏；家长不要躺在床上玩手机，孩子容易模仿，这样会影响孩子身体发育。

孩子沉溺电子产品时家长就要有所行动了，转移孩子的注意力是一个很好的方法。

家长可以多带孩子参加户外活动，不要整天闷在家里，否则你就怨不得孩子爱玩手机了；当孩子想要玩手机时，家长可以邀请孩子一起看书，给孩子讲故事，或者一起和孩子做亲子游戏。

父母给孩子多一点陪伴、多一些关爱

让孩子的童年中不再是电脑、手机的陪伴……