百草堂中医录 | 起床后有这六种现象要小心！
早晨，我们的身体从睡眠中苏醒，如果您在早起的时候感觉到头晕，或者是身体出现其他的情况，那么您就要注意自己的健康问题。下面我们来看看六种起床的不良现象。
1、早晨起床头晕
不知道您是否被早上起床头晕的症状所困扰，那么，在早上起床的时候也许您会感到困倦、疲累，也许您不会把这些和疾病联系起来，但是，往往疾病最早的征兆就是头晕，因此，在平时的生活中一定要注意身体的小反应!
①贫血是很多人都有的问题，人身体如果血液不够的话，会导致大脑缺氧的，早上起来刚睡醒，因为大脑不能马上的得到一些氧气和血液，所以有头晕的情况也不奇怪。
②头晕有可能和我们的心脏问题有关，因为心脏处了问题，一定就会影响我们的血液循环，如果大脑无法得到足够的供血的话，就会出现头晕。
③很多西药都是有副作用的，像是利尿剂、抗组胺药、肌肉松弛剂，这些药物是用来控制血液的压力的，晚上如果吃了这些药，早上起来自然会头晕了。
④甲状腺疾会导致头晕的，还有一些人如果有甲状腺功能减退了的情况，也会导致早起头晕的。
⑤肝脏如果不好会影响排毒的功能，如果肝气郁结了会导致早上头晕的问题，如果不能很好的治疗的话，可能会发展成为严重的肝炎的。
2、凌晨3-5点醒
如果您经常在凌晨三点或者五点之前醒来，醒后还伴有出汗，那么很有可能是肺部出现了问题。在科学研究的发现下，如果您长期出现这种情况，很有可能就会肺癌的早期征兆，这点一定要注意!
第一个阶段，凌晨3-5点醒，不是偶尔醒，而是持续每天都醒，大约要持续好多年，持续时间因人而异。
第二个阶段，第一阶段持续发展，凌晨3-5点醒，醒来出一身的汗，这个时候做检查，可能会检查出肺炎。
第三个阶段，第二阶段持续发展，凌晨3-5点醒，醒来有汗，同时伴有肺部某个地方有灼热感，这时检查可能还是肺炎，但这时要注意，很有可能已经发生癌变，一定要提前治疗。
3、晨起口苦
医圣张仲景所著中医四大经典之一《伤寒论》中讲到少阳病的提纲为：少阳之为病，口苦咽干目眩也。口苦也说明肝胆经络出现问题，同时表示胃气不降，脾胃虚弱。平时注意禁食寒凉，冰淇淋、冰糕、冷饮、冰啤等等，最好都不要碰！
4、晨起眼部水肿
《黄帝内经》中讲肾主水，主气化，肾气不足气化不利，就会容易出现早起脸部水肿的情况，腿部发沉、酸胀，也容易出现。容易出现这些情况的朋友，平时注意适度活动，禁止熬夜，多休息！
5、晨起没精神
早上起床没精神，大家可能会归根于昨天晚上没有休息好，但如果您每天都早睡，起来还是没有精神的话，那么可能是脾胃功能出现了问题，气血不足，才导致早上起床没有精神。
6、晨起心慌
心慌说明血对身体的供给不足，所以心脏要加快跳动，以满足身体供血。而脾胃是气血生化之源，所以根本还在脾胃。一般在早饭后逐渐消失，提醒这个情况可能会有糖尿病倾向。一般会伴有舌苔中间有裂纹、口渴喝水不解渴等情况。
总结：早上起床看似是一个特别简单的事情，但是，如果您早上起床的时候，身体有一些不适的反应，很有可能就是健康警报，这点您一定要注意，千万不要忽略了自己的身体健康!
（文章整理自网络）
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