冬季养生，中医专家教你用膏方
都说冬季进补，尤以膏方最佳。所以，十月一过，各大中药店相继开膏，大家也纷纷买膏进补。虽说这膏方进补已不是什么新鲜事啦，可说到膏方是什么，为什么冬季膏方进补最好，却很少有人说得清楚。今天咱们就请京城名医伊正安老师和大家聊聊这膏方究竟是什么，如何用膏方养生。
膏方是什么？
其实，膏方就是中医给药治病的一种方剂，是中医治病常采用的剂型之一，中药治病剂型主要有丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型，其中膏方的应用由来已久，已经有千年的历史了。关于膏方还有不少的故事呢！
膏方
是怎么炼成的呢？
同仁堂健康出品的滋补膏方都是由老中医根据传统药典，并结合现代人的体质特点开出的调理膏方。秉承同仁堂“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”的古训，严格遵照密炼炮制八法制作而成：即选、制、洗、泡、煎、提、滤、收等八道工序，炮制成”滴水成珠”的膏方。
膏方好在哪？
1
一勺膏相当于十勺汤。看了膏方的炮制过程，不用细说你也能明白了，膏方是汤药的浓缩，浓缩的当然都是精华！尤其是同仁堂健康出品的私人定制膏方，都是根据病患的病症单独配置，一人一方单独制成膏，用药准确。
2
膏方是一种和缓补宜的制剂。膏方不像汤药那么急，治疗作用比较和缓，补益气血，可以长期服用。比较适合一些慢性病患者和体弱多病者调养身体、调养气血。还有就是针对暗斑、疙瘩、皱纹等“面子”问题的美容养颜膏方，爱美的MM们可以长期服用。
3
服用方便，保存期长。膏方是一种半固体的制剂，服用方便、保存时间长，而且其用蜂蜜熬制，口味甘甜，大人小孩都容易接受，应用范围也非常广泛。
膏方如何服用？
一般以冬天或者春秋服用膏方比较好。中医讲究“春生夏长秋收冬藏”，冬季是万物潜藏能量的季节，冬季适宜进补，所以冬季服用膏方能促进饮食营养吸收，对于补气血、调养身体能起到事半功倍的效果。
一般的膏方都是在饭后一个小时服用比较好的，如果体内湿热比较重、火气比较大、比较燥热的病人可以空腹服。膏方一般保存在冰箱里，偏凉一些，如果脾胃虚寒空腹服就会引起大便次数多、稀便等问题，所以脾胃虚寒的人最好在饭后一小时服用，或者用开水冲服。
老中医特别推荐六款膏方
1.清热凉血膏：由生地、黄芪、蜂蜜熬制而成。
功效：消炎、止咳、清热、凉血，适用于妇女血热、月经赶前、月经量少、头目眩晕、口舌生疮、牙疼、耳痛、防口燥、呕吐等症。
2．熟地黄膏：由熟地黄和蜂蜜熬制的。
功效：补血滋阴，益精填髓。合体虚、血虚亏血的病人，像月经量比较少，天数比较少或者是妇女胎前产后的一些病症，服用这个熟地膏效果都比较好。
3.玉竹膏：由玉竹加冰糖熬制而成。
功效：有滋阴润肺、养心安神，解除焦虑的作用，适合秋季服用。
4.秋梨膏：由秋梨、麦冬、百合、贝母、冬花加冰糖、蜂蜜熬制而成。
功效：润肺利咽，适合歌唱演员、戏剧演员、主持人、播音员等经常用声音工作的人，长期服用能滋咽润喉，保持声音洪亮。
5．玄霜之雪膏：由雪梨、生地和麦冬熬制而成。
功效：滋润秋燥、养阴清热，适合秋季饮用，立冬以后就不太适合了，偏凉。
6．参苓膏：由西洋参、铁皮石斛、冬虫夏草、藏红花等名贵中草药熬制而成。
功效：有降压、降脂和抗衰老的功效，对心脑血管、脑神经都有很好的作用。适合50岁以上的三高病人。
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