健康科普专家说丨娃娃“背打不撑”咋矫正？四川骨科专家的回答居然是......
问各位年轻家长一个问题：
当娃娃开始上学以后
你最担心TA的啥？
成绩好不好？能不能和同学相处？
还是，能不能自己上学？
不过，上周有个年轻妈妈向小微留言
说自己儿子刚上一年级不久
她既不担心孩子的成绩
也很信任孩子的情商
她最担忧的，竟然是——
热心网友：孩子上小学一年级，不久后就跟着同学养成了趴着写作业的坏习惯。现在成了“驼背”，督促了很多次让他把背打直都没有用。这样下去有什么危害？该怎么让孩子站直啊？
为了让孩子站直
相信不少家长都在操心
孩子站不直就是“驼背”吗？
如何让孩子直起身来？
而今天小微请到的专家
就专门来聊聊这个话题
——
本期专家
熊小明，四川省骨科医院副院长，脊柱外科首席专家，首届四川省健康科普专家。
别将“站不直”轻易认成“驼背”
孩子“背打不撑”就是驼背吗？许多妈妈都觉得是这样。看到娃娃背弓起，就在网上搜了搜驼背的危害，结果一看吓惨了——
“站不直”的后果真的有那么恐怖吗？
熊小明医生
首先要给各位家长纠正一个观点——不要把孩子普遍的“站不直”称作“驼背”。
严格来讲，驼背是一种脊柱变形，是一种病，如脊柱畸形、侧弯和青少年驼背等。这种疾病通常会附带其他不适症状，且矫正困难。
如果孩子只是平时站不直，经过督促可以挺胸抬头的话，严格来说不应属于“驼背”范畴。
孩子站不直 影响心肺功能？
原来如此！那么，娃娃平常的“站不直”会不会造成一些文章所说的诸如心慌、心肺功能下降等等严重后果呢？
熊小明医生
孩子的这种现象被称作姿势性驼背，就是因为平时不良的站姿和坐姿等生活习惯造成的。
虽然这会影响孩子的形象气质，但这不是一种疾病，一般不会造成像真正的驼背那样的危害。
另外，熊医生还专门告诉各位家长，孩子的背无须过度关注，因为久而久之，没有毛病都要看出毛病来——
熊小明医生
由于一些外界的原因，许多家长受电视节目、广告和网络信息的影响，存在过度关注孩子身形的现象，动不动就觉得孩子是“驼背”。
正常人的脊柱从正面看是一条直线，但从侧面看是S形的（如上图）。
因为脊柱的这种构造，正常人的后背上方本就有一定的曲度，但由于一些商业广告的诱导，让许多家长过度关注孩子的这个地方，误认为孩子是驼背。
所以啊，这种“强迫症”不要有哈！
现在不矫正 18岁后再也“站不直”？
虽然熊医生都说到这儿了，但还是有家长会一定会提出一个疑虑——
一位年轻的父亲
熊医生，我还是不放心得嘛。
以前我爸就给我说，娃娃如果背打不撑，到了18岁身材就要定形，以后就再也站不直咯！
这个传言很多人都知道吧？那么，它是真是假？
熊小明医生
这种说法是不科学的。而且随着孩子的成长，这样的效果是反向的。
只要没患上相关疾病，这种常见的姿势性驼背会随着孩子的成长发育会自然矫正，家长不用太过担心，也不要将驼背的概念强加到自己的孩子身上。
孩子的生长发育，肯定是会往正常方向发展的，因此家长们不要被这些传言误导啦！
矫正“神器”真的有效吗?
看见孩子站不直，家长会像许多办法，比如说，给孩子买个“背背佳”一类的校正仪器。
那么，这些矫正工具效果如何呢？
熊小明医生
这些校正仪器只要质量符合相关标准，给孩子佩戴其实也没什么坏处，能在一定程度上即时改变孩子的身姿。
但是，由于许多商家为了销售产品，对产品的功效有部分夸张的宣传，这些产品的实际效果很难达到广告展现的那么神。
要纠正孩子的不良姿势，还是要从平时的生活做起。
健康科普专家说
多做这些事，让娃的背直起来
◆时常督促孩子坐直站直，若发现孩子趴着写作业和埋头看书和使用电子产品时要及时制止。
◆要让孩子参加户外活动，下课的时候可以跑几步，动动肌肉。
◆力量型训练是改变孩子不良站姿的最佳方法之一：如引体向上、游泳、举杠铃等，这些锻炼力量的运动能有效增强肩带肌和背肌的强度，增加它们对骨骼发育的承受力，从而起到预防效果。
◆即便病理性驼背的状况并不多见，但仍不要掉以轻心。如果孩子出现了站直困难和疼痛等状况，有必要及时到医院进行检查。
注意啦！
健康问题你来问
科普专家为你答
“健康科普专家说”专栏正在火热连载，季小微也了解到，有很多朋友希望健康科普专家们为他们解答一些健康问题。
从今天起，若有任何健康疑问，你可以通过在本文章下方留言的方式，将你的健康问题告诉我们，我们会尽量让各位健康科普专家为你们答疑解惑。
下一期“健康科普专家说”，或许就能详细解答你的健康疑问！
欢迎大家向专家们积极提问哦！
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