这些东西不能多喝，容易的肝癌
肝癌是一种让人闻之色变的肿瘤疾病，临床统计，近两年因它去世的人数只增无减，且很多的患者并不是从一开始就无药可救，而是被发现得太晚了，导致就医时已经错过了最好的治疗时期。
因此医生反复强调:不管有无肝病，平时生活中一定要牢记肝癌的几个早期症状，一旦发现有类似的症状发生，要及时到医院检查，并做好心理准备，想尽办法阻断癌症的发生。
乏力是一种正常人也容易出现的症状，因此作为肝癌的早期症状之一，它很容易被忽视。
需要注意的是，肝癌引起的疲倦乏力主要在于癌细胞损坏了肝脏的存储功能，身体的燃料供应减少，或者是由于肿瘤不断扩张会造成消化功能出现紊乱，导致能力不足。因此与其它因素导致的劳累不同，肝癌患者的这乏力，即使躺下来长时间休息也不会有好转。
很多人并没有刻意的去减肥，却突然瘦了很多，一个月瘦十斤，这也有可能是肝癌的一个情况之一。这是因为，无论哪种肿瘤，癌细胞在生长过程中所需的能量和营养物质要远远多于机体正常组织，导致机体的营养缺乏，因此患者就表现为日益明显的消瘦。
在早期的肝癌患者中，常发生牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它尤其在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。
作为一种现代的交际工具，酒精已经成为了很多人生活中和工作中不可避免的一部分。尤其是年轻人，聚会要喝酒、应酬要喝酒，就连心情不好了也想独自或者约上几个好友去喝两杯。
但是医生提醒，饮酒过多是造成肝癌的一大原因。
现代研究结果证实，如果一个人每天饮用高浓度酒80~150克，持续五年以上出现肝损伤的机会会大大增加，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。而这些肝病如果置之不理，不久后向肝癌转移的可能性是很大的。
材料:决明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞
做法:取决明子、菊苣各5克。其余3克。将所有材料洗净，用温水浸泡30分钟，然后倒入砂锅中煎煮30分钟左右即可。觉得麻烦的也可以冲袋泡茶，每日吃两次。
此方由五种本草植物搭配成，其中决明子能清热明目，润肠通便;菊苣能清肝利胆，健胃消食，利尿消肿;蒲公英能清热解毒，消肿散结，利尿通淋;白茅根能清热生津，凉血止血;枸杞滋补肝肾，益精明目。不管是有肝病的患者，还是没有肝病的正常人，每天坚持喝两杯，都可以预防脂肪肝等多种肝病，还能防止肝硬化，阻断肝癌。
坚持慢跑不仅可以加快身体新陈代谢，增加能量消耗，促进体内多余物质排出体外，有效降低患脂肪肝的概率。此外，通过慢跑，可以促进肝脏伸缩，提高肝脏活性和抵抗病毒的能力。
慢跑至出汗即可，每天跑30分钟是最好的运动强度不是越 大越好。
