冬季患儿暴增，看病你应该知道以下这些

进入11月份以来，儿科门诊呼吸道及消化道感染的患儿呈爆发式增长，家长患儿排队看病、床位紧张，儿科全体医护人员加班加点，连续作战，早上班，晚下班，加快床位周转，全面启动应对措施。

排队时间长，看病5分钟——很多家长会遇到这种情况。虽然只有几分钟，但把宝贵的时间利用好，也还是有办法问明白想知道的问题。下面说到的这几点，你要做好准备哦。

发烧赶紧上医院，去早了没用

很多家长都有感触，怀孕的时候就买好了各种育儿大百科，知识看了很多，心里特别有数。

可是真有那么一天，孩子发烧了，还能保持淡定运用书上的知识，简直太难。

一心就想着，赶紧上医院吧，别耽误了。

通常建议，孩子有点发热、流涕，但是精神状态良好，不影响吃饭睡觉，可以先在家护理，适时使用退烧药，不用急着去医院。

如果发热吃退烧药退不下来，孩子精神不佳，愈发严重，或发热3天还没好，以及发热同时伴随出疹子等特殊情况，那么要看医生。

医生提醒大家

在家观察是有前提的，如果出现下列情况之一，就需要看医生哈：

·        正确使用足量退烧药，体温却不能退到38℃以下

·        孩子精神状态明显不好

·        尿量明显减少

·        发热同时伴有皮疹出现

·        有气喘、呼吸急促等症状

·        有其他让你不放心的表现

对付流感，做好预防最重要

流感的控制关键是预防，切实做好流感的预防，是重中之重。相对于大人，儿童的免疫力差，对周围的环境也缺少安全卫生意识，因此，他们作为这些疾病的主体不是偶然。

想要做好儿童的流感预防，除了及时对儿童做好保暖工作之外，保证孩子的清洁卫生也是很有必要的预防措施：

小朋友一般有揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，有些病毒在手摸过的地方可以存活3小时，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。医生建议，最简单有效的办法，莫过于给孩子勤洗手，洗澡，注重洗手洗澡的质量，尽可能使用专门的洗护产品对疾病进行有效预防。

居室内的清洁

要保持清洁卫生、空气流通，每天定时通风换气，勤开窗户，保持生活、工作环境的空气流通；

室内可定期用食醋进行密闭熏蒸；

墙壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液进行擦抹，做好环境消毒；

进行小环境湿度调整，地面适当散水，增加空气湿度，降低病毒活性。

生活习惯方面的建议

要勤换、洗、晒衣被，每天一定要刷牙、漱口，最好用淡盐水漱口；

 特别要勤洗手，因为手会首先接触呼吸道分泌物，洗手最好用洗手液、流动水，打喷嚏后应立即洗手；

尽量不要用手摸眼睛，鼻子和嘴巴，避免流感病毒侵入体内；

 流行期间应少去公共场所及人流密集的地方，少走亲戚少串门，以减少菌毒感染机会；

外出戴口罩，最好使用“抗流感口罩”或“防雾霾口罩”，既简单、方便，又有很好预防效果；

冬季，白昼气温悬殊，室内外温差大，需注意防寒保暖，根据天气冷暖变化，及时增减衣服，提高自身抵抗力。

饮食方面注意事项

注意多饮水，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，提高免疫力。