【女性知音】产后盆底康复的重要性

怀孕、分娩后女性的骨盆会松弛，继而给身体带来明显的变化：骨盆下口变宽，导致臀部扁平；髋关节向内侧歪斜，臀部变宽；骨盆变得松垮，腰部弯曲严重；膝盖以下的腿部扭曲，变成O型腿；变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。目前在我国，产后妈妈对于盆底康复的了解和重视极为欠缺，相关数据表明：我国大约有45%已婚育的女性，在生产过后会存在着不同程度的盆底功能障碍。

生完孩子以后，如果不做骨盆康复，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，会造成以下几方面的问题。

1、盆底肌：孕期盆底肌承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它像网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰势必会造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。

2、妇科：骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。

3、提高敏感度：骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆康复还有助于提高性生活的敏感度。

我院新进盆底康复仪一台，专门针对产后妈妈设置，采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激生物反馈针对性治疗，能有效收紧产后臀围、矫正变形骨盆、减轻产后疼痛，对于产后体形走样、子宫下垂、小便失禁、脊柱侧弯等，可以达到提臀、缩小臀围的效果，从根源上恢复产后妈妈骨盆原有的形态美，也助妈妈重获健康和自信。