药店人须掌握！“糖友”进补的六大注意事项

2017年12月14日 18:18 药店人

转载请注明作者与来自“药店人”微信公众号（yaodianren520）

常言道“一夏无病三分虚”，天气寒冷的时节正是进补的好时机。当然进补也要因人而异，尤其是受气候影响血糖容易波动的糖尿病患者。

糖尿病患者能进补吗？当然可以，只是糖尿病患者进补时要特别注意以下六大要点，才能在不影响血糖的情况下有效进补。

一、“实证”勿补

所谓“实证”，是指由于邪正之间的剧烈抗争所致，一般可分为两类。

外感病：多见于感冒、肺炎、急性胃肠炎等疾病的早、中期。表现为发热、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等。
湿热证：表现为身重头晕、口渴不欲、胸闷、身热、小便黄而短，尤其是舌红，苔黄腻表现突出。

有上述两类症状的糖友，不宜进补。

二、进补前调理脾胃

中医认为，脾胃虚弱是糖尿病发病原因之一，加之夏季多食冷饮，容易进一步损伤脾胃功能。因此，对于糖尿病患者来说忌蓦然大量进补，以免增加脾胃负担。尤其，进补前要给脾胃一个调理适应时期。

面对这类顾客，药店人可关联销售陈皮、山药、莲子等健脾养胃的中药。

三、进补以清润为先

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。因此，进补时应注意润补，即采取养阴生津、润肺养肾，平补与润补相结合的方法，建议顾客适度进食萝卜、莲子、百合、银耳等比较柔润的食物。

同时，药店人也可关联销售沙参、麦冬、川贝、胖大海等滋阴之品制作药膳。此外，冬虫夏草有降血糖、抗肿瘤、免疫调节等作用，能平补阴阳，适用于伴有咳嗽、气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症的糖尿病患者。但其价格较高，一般顾客可能难以接受，在这种情况下，药店人可以推荐含冬虫夏草成分为主的中成药，如金水宝胶囊、百令胶囊等。

四、注意“两补一通”

“两补”是在指补阴的同时，兼以补气。在问诊过程中，如发现顾客有以下症状，可这样推荐。

糖尿病患者早期多以肺、胃、肾阴虚热盛为主，表现为多食易饥、口渴、尿多、形体消瘦、大便干燥、苔黄者，属肺胃阴虚，多选用滋养肺胃、生津为主的中成药。

推荐用药：玉泉丸，每次6克，每日4次，口服；或玉泉颗粒，每次5克，每日4次，冲服。

表现为尿多腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、口干唇燥、皮肤干燥、瘙痒，舌红苔少者，属肾阴亏虚。

推荐用药：六味地黄丸，每次8丸，每日3次，口服。

如还伴有四肢发冷、畏寒、阳痿、月经不调等阳虚证，属肾阴阳两虚。

推荐用药：肾气丸，每次4-5克，每日3次，口服。

糖尿病中后期可见气阴两伤，除上述阴虚表现外，还有明显的乏力、气短懒言、食欲不振、大便稀、舌边有齿痕等气虚之象。

推荐用药：糖脉康颗粒，每次1袋，每日3次，冲服；参芪降糖颗粒，每次1袋，每日3次，冲服。

“一通”是指必须保持消化通畅，保持大便通畅，在饮食上适度食用粗粮、豆类。

推荐用药：膳食纤维素片等。