这种病毒进入高发期，大人孩子要预防！

进入冬季后，不仅呼吸道疾病多发，同时还是诺如病毒性腹泻的高发期，济南青岛等地疾控中心都发布了警示信息！

　　诺如病毒是冬季引起感染性腹泻的最主要病原体，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所及孤老院等处引起集体暴发，预防诺如病毒感染引起的腹泻，要牢记：“勤洗手，吃熟食，喝开水”。

　　感染了诺如病毒有哪些症状？

　　潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。

　　感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

　　儿童患者呕吐普遍，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。

　　也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

　　诺如病毒是怎么传播的呢？

　　诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，感染原因主要有：

　　食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料；

　　接触诺如病毒污染的物体或表面，由手入口；

　　直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具。

　　主要预防措施：

　　★ 勤洗手，尤其是饭前便后。

　　★ 喝开水，生水未煮不要喝。吃熟食，食物要煮熟煮透再吃，尤其是海鲜及水产品。

　　★ 在平时储存食物和做饭时，一定要注意生熟分开。不食用的食物应及时放入冰箱并不要储存太久。

　　★ 不要与诺如病毒腹泻患者直接接触。