【健康】冬季头发护理大全，你竟还不知道？
每逢冬天，头发就会出现各种问题，如干燥、静电、头皮屑等，其实头皮跟我们肌肤一样，到了冬季会需要比平常更多的水份，且看看冬天要如何护理头发吧。
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挑选适用冬季的洗发水
在冬天，最好选用内含氨基酸等滋润成分的洗发水，若发质已开始枯干变黄，可使用含有天然植物精华成分的洗发水。另外，对于处在严寒天气情况下的秀发而言，较为窘迫的情况就是脆弱、易断，这是你该改用具有深层修复功能的洗发水，来帮助强健发丝。
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使用护发素减少发丝静电
特别是长发飘飘的姑娘，在冬天里经常碰到的麻烦就是头发与衣物接触后，噼里啪啦一顿静电。要改善这种情况，必须从根源解决头发的营养、水润性！洗发后必须使用护发素滋润发丝毛鳞片，白天出门前可用免冲洗的发型产品，有效对抗干燥的发丝，减少静电的出现。
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去除头屑和角质 维持头皮清洁
与夏天相比，冬天的汗腺和皮脂分泌较少，所以容易疏忽头皮护理。但由于天气干燥的缘故，容易产生头屑和角质，所以更要多加注意头皮清洁。建议油性头皮每日清洗，干性头皮则两天清洗一次。
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补充充足营养 维持头发健康
冬季头发容易枯燥，最好每周使用1-2次头皮、头发专用的营养发膜，为头皮和头发进行营养补给。外出时，可使用帮助形成头发保护膜和提供丰富营养的护发精华，让头发保持水润，减少干燥。
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冷风仔细吹干头皮
为了防止角质和头屑的产生，平时洗发后要仔细晾干头皮。使用吹风机时，过热的风直接吹向头皮容易导致头皮干燥敏感，所以建议使用冷风或自然风来吹干秀发。
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随身携带润发喷雾
经常带一支可以滋润头发的喷雾，感觉头发毛躁的时候就往头上喷一喷，然后再用木质的梳子轻梳发丝，就可降低静电的出现和头发干燥的情况。
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半身浴和足浴缓解身体疲劳
半身浴和足浴可以改善血液循环和寒凉体质，对降低上半身体热具有很好的效果。 足浴可以保持身体平衡，降低头皮的热量，将体内毒素通过足部排出体外，从而缓解疲劳，打造有利的头发生长环境。最好2-3日进行一次，水温调节到40°C 左右，每次30分钟最为合适。
