【高阳县中医院】寒风拂面，谨防“面瘫”
高阳县中医院
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面瘫就是面神经麻痹(面神经炎)，俗称“歪嘴巴”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的常见病。多表现为病侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂。在微笑或露齿动作时，口角下坠及面部歪斜更为明显。病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内。
面瘫发病不受年龄限制，预防面瘫要从小处做起，比如遇到大风和寒冷的天气，外出时一定要戴好围巾帽子口罩，提高防寒能力。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
眼部护理
急性期少出户外活动，保持眼部清洁；可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏，预防结膜及角膜感染；尽量减少用眼。
饮食护理
有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度；避免坚硬的食物；尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽；注意饭后及时漱口，保持口腔清洁。
康复护理
平时注意休息，别熬夜、劳累、受风，保持心情舒畅。治疗期间面部要注意保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，也不要吃刺激性食物。可对患侧进行热敷，促进局部血液循环。面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20min，每日1次，直至最终康复。
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