冬至，我们为什么要用安宫牛黄丸？
2017年12月22日是我国传统节气“冬至”。冬者，终也；至者，极也；冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。
冬至这天开始，我国开始进入数九寒天。每年冬至后都会有强大的冷空气和寒潮来袭，造成骤然降温以及长期低温。寒冷具有收引的特征，易引起心脑血管的收缩，使血压骤升，从而诱发心脑血管疾病。
冬至与安宫牛黄丸
安宫牛黄丸以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神；水牛角清心凉血解毒；黄芩、黄连、山栀清热泻火解毒；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭。
在急救意义上：安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，对脑神经细胞有明显的保护作用；缩短恢复清醒时间；降低血压，抑制和减轻脑出血后的炎症和损伤，缩小脑梗死体积。目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救。
这一时节服食安宫牛黄丸，可为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天人相应。还可荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。
哪些人需常备安宫牛黄丸
简单来说，以下人群都可以在四节气时服用安宫防治未病：
1. 工作压力大，过度疲劳的中老年人群;
2. 抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群;
3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群;
4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群;
5. 有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。日常预防用法：
养生用法：在即将到来的冬至节气的前后一天和当天，即12月21日、12月22日、12月23日，于每日午时（11-13时），嚼服一丸，或者温开水化服。
12月22日，时值冬至。冬至即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。
气候寒冷至极，寒冷的收缩特征容易引起心血管收缩而诱发心脑血管疾病。随着冬至的到来，心脑血管疾病又进入了发病的高峰期，而很多患者在冬季不知道该怎样预防心脑血管疾病的复发或加重。
这时，家中备上安宫牛黄丸，即可备急，亦可养生。
“百善孝为先”是中华民族的传统美德，家是每一个人的宫殿，父母是每个家的精神支柱，所以安宫牛黄丸的另一层意思是“居家必备圣药”，尤其对于有老年人的家庭，常备可以应急。
何为安宫
自古以来就有“救急症于即时，挽垂危于顷刻”的美称，医学专家称其为“救命丸”和“保健珍品”。祖国医学将其视为“温病三宝”之首！是著名的中风急救药物，在突发中风和中风先兆中能起到开窍醒神、保护脑细胞、减少后遗症的功效。
中风先兆（三高、中老年人）
【症状】头晕、头痛、眼睛模糊、嘴角歪斜流口水、说话口齿不清、面部僵硬、同侧手脚麻木无力、步行失去平衡等症状。
【服用方法】口服，一天一丸。连续服用2—4丸。以后一个月服用一丸，预防巩固。
【注】60岁以上，身体虚弱、瘦者，一天2次，一次1/4丸；胖者，一天2次，一次1/2丸。饭后服用。
中风偏瘫、后遗症
【疗效】通常情况下，5粒服下，病人一般都有手脚发热，手脚抬起的康复效果。此后也可建议再服5丸，每丸分成7天含服，以巩固效果。
【服用方法】
第一天：服用一丸，将1丸用刀切开分成16份，1小时含服1份，一天服用16份
第二天：服用一丸，方法同上
第三天：服用一丸，方法同上
第四天：服用半丸，将1丸分成16份，每2小时服1份，一天服用8份
第五天：服用半丸，方法同上
第六天：服用半丸，方法同上
第七天：服用半丸，方法同上
【注意事项】在病人口中，始终有一股安宫牛黄丸的气味，可以随唾液吞下，但不要特意用开水冲下；早晨吃完早餐后，即可开始含服。
【注】该用法可以做相应调整。
如果60岁以上，身体虚弱、瘦的，一天2次，一次1/4丸，连续服用3-5丸，以后一个月服用1丸巩固效果；饭后服用。
如果60岁以上，健壮或者较胖者，一天4次，一次1/4丸，连续服用3-5丸，以后一个月服用1丸巩固效果；饭后服用。
中风发作——救命药
【疗效】能够促使脑细胞在极度缺氧的条件下维持正常的生理活动，有效保护大脑，保命、救命，减少后遗症，为抢救赢得时间。
【服用方法】中风3小时内立即服用1丸。
高血压危象
【症状】血压升高、头痛欲裂（爆炸性头痛）、心慌胸闷气短。
【疗效】可起到降压作用。
【服用方法】1/4丸舌下含服，静坐休息，15-- 30秒可缓解症状。原服用降压药间隔2h继续服用。
节气与养生
【疗效】 荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病的突发。
【服用方法】
平时无症状者：于四节气（惊蛰、夏至、霜降、冬至）时，饭后服用。
最佳服用时间
午时：11:00--13:00 气血流注手少阴心经
戌时：19:00--21:00 气血流注手厥阴心包经
饭后半小时服用
常备人群
作为防病养生之用时，简单来说以下人群都可以常备安宫牛黄丸，可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：
1.工作压力大，过度疲劳的中老年人群；
2. 抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；
3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；
4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；
5. 有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
日常预防方法
一年服用四次，每个季节一次，每次1粒，剥开蜡丸取药丸含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。
