《健康讲堂》大雪之后警惕三大疾病,请注意防范

九寨沟卫生计生

大雪之后警惕三大疾病,请注意防范

      (一)防中风,对于血管弹性差的人,气温急剧变化血压可能波动,引发中风。务必重视高血压冠心病糖尿病动脉硬化等原发疾病的规范治疗。

      (二)防心脏病(包括心绞痛心肌梗塞等)。平时需清淡饮食,不吃油腻,辛辣刺激性食物,避免熬夜劳累,适当锻炼身体。

      (三)防消化道溃疡。要注意胃的保暖和饮食调养,尽量食易消化食物,做到少食多餐,忌食生冷,戒烟戒酒。