养生 | 佛系养生？你需要知道这些知识
利州卫生计生
佛系养生
这几天，“佛系”大火！
“佛系”的大概意思是
有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢
听说，佛系养生是这样子的！
但，上面只是调侃，
真正的养生还得靠平时的饮食和休息注意！
NOV
19
健康的生活方式主要包括：
合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡四个方面
正确的养生方法大家都get到了吗？
那么~从今天开始做起吧
来源：湖北省卫生计生宣传教育中心
佛系养生
这几天，“佛系”大火！
“佛系”的大概意思是
有也行，没有也行，不争不抢，不求输赢
听说，佛系养生是这样子的！
但，上面只是调侃，
真正的养生还得靠平时的饮食和休息注意！
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健康的生活方式主要包括：
合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡四个方面
正确的养生方法大家都get到了吗？
那么~从今天开始做起吧
来源：湖北省卫生计生宣传教育中心