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大连广誉远中医院
传说中的罗汉果
你知道罗汉果跟传说中的“罗汉”
有关系吗？
你知道罗汉果为什么被称为“神仙果”吗？
你知道罗汉果有什么神奇之处吗？
罗汉果的营养价值
罗汉果的果实营养价值很高，含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。主产于广西，中国百分之九十罗汉果产于桂林市的永福县和龙胜县，是桂林市名贵土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一。
罗汉果一般在秋季果实由嫩绿变深绿、果柄变黄时采摘。晾数天后，低温干燥。
【性味】味甘性凉
【归经】归肺、大肠经
【功效主治】
有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。此外还有润肠通便的功效。
【临床应用】
1.治疗咳喘，咽痛
罗汉果味甘性凉，善清肺热，化痰饮，且可利咽止痛，常用治痰咳、气喘。可单味煎服，或配伍百部、桑白皮同用。治咽痛失音，可单用泡茶饮。
2.治疗便秘
罗汉果甘润，可生津润肠通便。治肠燥便秘，可配蜂蜜泡饮。罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
【用法用量】
煎服，10～30g；或开水泡服。
比较受大家喜爱的是罗汉果茶，怎么泡效果才能最好呢？
1.取干罗汉果一个，切开放入壶中一半，注入80度左右的温水500毫升。
2.盖上壶盖焖泡15分钟左右即可得到甜度适宜的罗汉果茶了。
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