丹参这样搭配,功效奇特!
丹参是药食兼用的好东西。受到越来越多的养生人士、女性、甚至是医生的欢迎,服用丹参,学会,拿回你健康的本钱!
预防和治疗心脑血管疾病
丹参强大的活血化瘀功效,注定成为心脑血管疾病的克星。它能够清除血液中的沉积物,降低血液粘稠度,长期服用可以软化、扩张血管,抑制血栓形成,促进血液健康,有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。
调节三高
丹参具有降低血中胆固醇和血脂类的作用;可以有效降低血糖浓度,可用于治疗非遗传性的糖尿病;具有良好的降血压作用,尤以降低舒张压作用明显。
养肝护肝
丹参富含丹参酮,具有消脂净肝生物活性,活血散瘀功效卓著,是养肝护肝极品。
丹参中的丹酚酸B具有降低肝中胆固醇和血脂类的作用,尤其使三酸甘油酯含量明显降低,成功解决脂肪肝'难治疗,治疗后又复发'的难题。
抗氧化、延缓衰老
丹参能够清除氧自由基,增强内源性超歧化酶的活性,加强集体对氧自由基的清除能力,减轻氧自由基的连锁反应,降低血中脂质过氧化。
丹参能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性,显著降低脑组织和血液中LPO的含量,具有抗衰老作用。
增强体质、提高免疫力
丹参能双向调节人体机能,增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力,是治疗和补体功能兼备的药食同源植物药。
丹参也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,在一定程度上提高体液免疫抗体生成。
补血养血、促进造血
丹参能促进各类血细胞分裂生长,促进骨髓细胞增殖和释放,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到造血的功能。
祛斑养颜
丹参具有活血润肤、抗衰老的功用;所含微量元素具有多功能生物活性,帮助调节内分泌,舒缓暗疮再生;丹参中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白;同时,能祛除因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等各种色素斑点。
这下真是清清楚楚了,如若遇到具体的大病小难,又怎么妙用丹参处理呢?
1高血压
丹参粉、三七粉、山楂粉各3克,每天2-3次,温水冲服。
2牙痛
取丹参粉5克,打碎,放适量开水,待出味后,将水含在口腔内约2分钟后咽下,药渣可反复泡水多次,多次含服,药渣可细嚼吞下。
3慢性肝炎
丹参粉6克,炒山甲、丹参、白芍、女贞子各15克,太子参、茯苓各18克,鳖甲、糯米根各24克,茵陈、田基黄、黄芪各30克。水煎服。
4预防脑血栓
取丹参粉3—5克,用温水冲泡服食。
5外伤出血
取丹参粉适量,涂于患处,即可止血。
6口腔炎、咽喉炎
取丹参3克,留块洗净,放口腔内含化,细嚼慢咽,每日3次。
7顽固性头痛
丹参、地龙、川芎各等量,研细末,每次10克,温水冲服。
8心绞痛
取丹参粉末,每次3克,每日2次,温水送服。
9胃溃疡
丹参、黄连、桑叶、仙人掌各10克,蒲公英15克,生姜8克,水煎服。
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昨天(2月2日)的答案是:拳参。
拳参:【性味与归经】苦、涩,微寒。归肺、肝、大肠经。【功能与主治】清热解毒,消肿,止血。用于赤痢热泻,肺热咳嗽,痈肿瘰疬,口舌生疮,血热吐衄,痔疮出血,蛇虫咬伤。