世界睡眠日| 这里有场讲座，让我们一起睡个好觉吧！
长春卫生计生信息
打造吉林省最大的名医聚集地
每年的3月21日
是“世界睡眠日”
良好的睡眠质量
会让工作、学习、生活
更有激情
长期失眠
不仅影响我们的社会功能
还会对身心健康
造成极大的伤害
世界卫生组织调查显示
27%的人有睡眠问题
那么
在现实生活中
如何判断是否失眠？
失眠有哪些危害？
孕妇、儿童、老年人、青年人、癌症患者
出现失眠该怎么办？
欢迎参加心理健康讲座
《良好睡眠有益健康》
心理专家尹洪影副主任医师
将进行详细讲解
尹洪影
副主任医师，毕业于延边大学医学院临床医学系。催眠治疗研究室负责人。国家二级心理咨询师，高级催眠治疗师，美国AAH协会注册催眠师，吉林省心理教育协会心理治疗和心理咨询协会委员，长春市医学会医学心理学专委会委员。 从事精神科和心理科临床工作十余年，擅长应用催眠术的方法配合脑电生物反馈技术诊断、评估各类精神科和心理科疾病、疑难杂症，临床药物治疗的疗效评估。尤其擅长强迫障碍的诊治、性心理咨询与治疗。
温馨提醒
讲座后10:30—11:30
将进行有关睡眠障碍的
义诊活动
欢迎感兴趣的市民朋友
前来参加
长按识别二维码
长春市卫生计生委宣传处
电话：0431-84692117
邮箱： ccwjwxcc@126.com