自测乳房健康，女人节送给女性的一份关爱

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 乳房的美丽,也许无法用语言来解读,只能用心去体味。为了达到美的效果,许多人不惜花巨资去隆胸丰乳在追求外表美观的同时,女性朋友们不要忘了,健康才是最重要的。这彰显着女性气息、承载着哺乳与美丽重任的部位,其实再柔弱不过了。你究竟有多了解自己的乳房呢?

男人似乎都很贪心,希望你“波涛汹涌”,但是实际上,乳房并非越大越好。如果乳房的大小与自己身高、三围比例相协调，你就是美丽的。让我们一起看看,一般意义上的美胸是怎样的：

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温馨贴士

针对东方M的乳房所设计的计算标准公式:胸围+身高的值小于0.49为瘦小族;介于05~0.53之间为普通族;介于以厘米为单位!)知道了上列有关乳房的计算公式之后,美眉们不妨计算一下自己的宝贝乳房到底属于哪一个范围呢?

美丽总是离不开健康,而你的双手,就是乳房最贴心的卫士。

1.脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子双臂下垂,观察两边乳房的弧形轮廓有无改变、是否在同一高度,乳房、乳头、量皮肤有无脱皮或糜烂,皮肤是否呈现出橘皮样。然后双手叉腰,身体做左右旋转状继续观察以上变化。

2、坐在凳子上,左手枕在头后方,把右手手指并拢,从左乳房上方顺时针逐渐移动,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序胜摸,看有无肿块。

3、用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有带血的分泌物。乳头是否提高或回缩。