【科普】春暖花开，疾控专家教你如何让宝宝远离这些传染病！

河南省疾控中心提醒广大宝爸宝妈：树立科学的防病意识，及时接种疫苗，让孩子养成良好的卫生习惯才是父爱母爱爆发的正确姿势。

省疾控中心的专家总结了这些干货，敲黑板划重点，拿走不谢。

1.接种流感疫苗：接种流感疫苗是最有效的预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护。

2.保持室内空气流通，尽量避免带宝宝去人群聚集场所。

3.教宝宝养成良好卫生习惯，避免用非清洁的手接触口、眼、鼻，外出后用肥皂等认真洗手。

4.宝宝如出现流感样症状（发热≥38℃，伴咳嗽或咽痛之一者）应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.“正气存内，邪不可干”，均衡饮食，生活有规律，保证睡眠，适量运动，提高宝宝免疫力。

6.春季气温多变，乍暖还寒，及时给宝宝加减衣物。

1.接种疫苗是预防麻疹最有效的措施。宝宝在8月龄、18～24月龄各接种1剂含麻疹成分疫苗。重点提示：未感染过麻疹、且既往无含麻疹成分疫苗免疫史或麻疹疫苗免疫史不详的其他人群，应主动带宝宝去辖区接种门诊补种含麻成分疫苗（麻风疫苗或麻腮风疫苗）。

2.带宝宝去医院救治其他疾病时，先看一下接种证，如果含麻疫苗免疫史不足或不详，应在允许的情况下尽量先补种含麻疫苗。

3.保持室内空气流通，尽量避免带宝宝去人群聚集场所。

4.教宝宝养成良好卫生习惯，避免用非清洁的手接触口、眼、鼻，外出后用肥皂等认真洗手。

5.一旦宝宝患上麻疹，在出疹后的4日内不应上学或上班，避免将疾病传染给无免疫力的人群。

1.接种脑膜炎球菌疫苗是预防流脑的主要措施。接种含相应菌群成分的脑膜炎球菌疫苗只能预防相应菌群的脑膜炎球菌引起的流脑，如接种A群脑膜炎球菌疫苗只能预防A群流脑。

2.托幼机构、学校等集体单位要搞好环境卫生，勤晒被褥、保证空气流通，并严格落实晨检、因病请假和病因追踪登记制度，做好疫情报告工作。

3．教育宝宝要养成勤洗手、不随地吐痰、咳嗽打喷嚏时要遮掩口鼻、保持充足睡眠等习惯，同时要注意饮食卫生、注意防寒保暖、提高营养补充，并注意劳逸结合。

4. 不去或少去人群集聚或通风不良的场所

5．有发热症状就要到正规的医院诊治。

水痘是由一种急性的、传染性很强的病毒性疾病，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，可通过空气飞沫经呼吸道或直接接触传播，咳嗽、打喷嚏等都可能传染。水痘多见于儿童，幼儿园、小学等人群较密集的地方更容易传播。

冬春季天冷且空气相对干燥，幼儿园、小学等集体单位为保暖大多忽略通风换气，一旦有水痘病人（传染源）存在，周围人群没有免疫力的话很容易出现水痘疫情。

1、预防和控制水痘最有效、最可靠的方式是接种水痘疫苗。为了获得良好的免疫效果，目前国内外多推荐两剂次水痘疫苗免疫程序。河南省2015年推出了水痘疫苗使用指导意见，推荐儿童1-2岁接种第1剂，满4岁接种第2剂。

2、教宝宝养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，勤洗手，不共用毛巾、脸盆等生活用品。

3.注意防寒保暖，及时增减衣物。

4、均衡膳食，增强体质，保持充足睡眠，提高机体免疫力。

5、宝爸宝妈们帮助幼儿园、小学等集体单位要搞好环境卫生，保持室内干净整洁，及时科学做好通风换气，保持室内空气清新。

6.一旦发现宝宝出现发热、皮疹等疑似水痘症状，应尽快带孩子看医生；如果短时间内宝宝所在幼儿园出现多例水痘病例，应尽快向学校所在地社区卫生服务中心或疾控中心报告。