春季止咳化痰的用药方案及4道药膳！

2018年03月28日 19:25 药店经理人

▍来源：药店智汇

春天人体舒适度大大提升，但很多人却觉得浑身不舒服：嗓子疼痛，不停地咳嗽，吃了不少药却不见好。这是因为春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，容易引起咳嗽。

很多人都会在春季出现喉咙痒、咳不停的症状后，往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药，这种做法其实并不可取。药店在接待这类顾客的时候，首先要辨别是外感还是内伤。

一般新起咳嗽，伴有类似感冒的症状，多是外感咳嗽；咳嗽反复发作，病程较长，多属内伤咳嗽。其次要问清楚顾客痰的色、质、量、味。

1、“痰”的表现与属性

1.痰白清稀，多属风寒。

2.痰白而粘，为阴虚、燥热。

3.痰白清稀透明呈泡沫样，属虚寒。

4.痰黄而稠，属热。

5.痰多，通常是湿痰、痰热、虚寒。

6.痰少或干咳，多属燥热、阴虚。

7.痰中带血，为肺热或阴虚。

8.有腥臭味，为痰热。

9.味甜为痰湿。

10.味咸为肾虚。

经过以上步骤，我们就可以初步判定病证，采取相应的治疗方案。外感咳嗽应当祛邪利肺，宜因势利导，忌见咳止咳。内伤咳嗽宜祛邪止咳、扶正固本，标本兼顾。

2、不同咳嗽类型的联合用药方案

3、推荐4道药膳养肺止咳

药膳	材料	做法	功效
葱白糯米粥	长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。	将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。	本品散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉浮紧。
三拗粥	麻黄3~9克，杏仁9克，甘草3克，粳米 50~100克，红糖适量。	将上3味药加水煎煮，取汁去渣，然后加入洗净的粳米，同煮成稀粥，后入红糖调匀。	本品疏风散寒，宣肺止咳。适用于外感风寒之咳嗽。
杏仁粥	甜杏仁（去皮尖）10克，大米50克。	将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和，加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。	本品止咳平喘。适用于咳嗽，气喘。健康人经常食用，能防病强身。
蔗浆粥	甘蔗500~1000克，粳米50克。	将甘蔗捣汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。	本品清热润燥，生津止渴；兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。适用于肺热咳嗽，口干舌燥。