护士如何缓解压力

医院的重症监护室一晃已经成立12周年了，作为重症监护室的一名普通护士，我们每天重复着一些繁忙而固定的工作。

在重症监护室禁闭的大门里，有家属们焦急期待康复的一个个重症病人。

持久的工作带来了难以想象的压力，有时还会得不到患者家属的理解。监护室的护理工作已经成为严重威胁一线护士们的身心健康。

为了让病人们早日康复，为了一个个家庭的幸福。当人们都已经休息的时候，我们还坚守在自己的岗位上，尽职尽责，以周到和细致的服务让一位位患者脱离生命危险。

身体的疲惫，心里压力的增加，让护士倍感焦灼。

怎么能减缓工作压力，让我们充满电再次投入到我们热爱的工作中去呢？试试这些方法吧：1.忘却烦恼，美美的睡上一觉。2.一次疯狂的运动，让自己出出汗。3.听一曲舒缓的音乐，让身心愉悦。4.找个闺蜜聊聊天。5.做个吃货，把全世界都填进肚子里。6.来一场说走就走的旅行吧，世界那么大，带上你的那个他。