孕8周：了解致畸敏感期
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—宝宝的心跳速度超快—
孕8周的宝宝顶臀长只有1.25厘米，手臂长长了点，手指从指芽状变得略微明显了，手肘也出现了，脚芽则刚从腿芽中分离出来，勉强可以看到脚趾头。头部稍微长大一些，差不多跟身体一样大，沉重地弯向身体。眼睛部分的眼睑、虹膜、角膜、视网膜等都开始形成。
在整个身体正中靠上的位置，心脏像一个大球一样被头部和下肢抱在怀中，通过B超可以清楚地听到胎儿的心跳声，每分钟达到140~150次，几乎是我们成人的2倍。
由此可以看出，在孕2周前以及孕10周以后，胎儿都是很顽强的，只要孕3~9周这段时间没有太极端的行为、饮食或者环境影响，胎儿一般都是健康的。
但并不是说过了这段时间，你就可以为所欲为了，即使不在致畸敏感期，太强烈的刺激还是可能会导致胎儿一些方面缺陷的。
准妈妈怀孕后，出现的一系列早孕反应是激素在起作用，然而据研究，60%的准爸爸都会出现和准妈妈一样的早孕反应，具体原因不明，但确实存在。你要认真认识这种变化，不要让这些症状成为负担。
孕妇在医院建档后，产前检查就可以按部就班了，对准妈妈和胎儿都有保障作用。
大部分医院要求孕满12周才给建档，但有的医院孕8周就开始建档，有的则要求在孕16周时才可以。如果此前都没有做过产检，在建档时需要先做B超，若胎儿在宫腔中、有胎心，就可以建档了。如果在此前曾做过B超，可以将结果带着，医生也会根据结果建档。
建档需要携带的材料也不同，有些医院只要夫妻双方的身份证就可以了，有的则要求必须带准生证、《母子保健手册》等。决定了在哪家医院建档后，最好先向医院咨询清楚，做好准备。
流产无疑是孕育过程中最残酷的事，没有准妈妈愿意面对。引发流产的因素其实还是挺多的，你要多了解一些，了解越多，胎儿越安全。
过度劳动和剧烈运动
怀孕后就不能再从事重体力劳动了，尤其是提重物，也不要长时间劳动。每周在电脑前工作20小时以上，流产概率也将上升，另外也不能做剧烈运动，尤其是那些伸展运动，很容易拉扯到腹部，对胎儿是种威胁。
病毒、寄生虫感染
要少到人群集中的地方，以免感染病毒，有些病毒可导致流产，另外也不要与宠物亲密接触，尤其不要接触它们的排泄物，以免感染寄生虫，如果接触了要用肥皂和清水严格洗手。
意外磕碰
不要到拥挤的地方去，要行事稳当、动作缓慢，以免摔倒或者腹部磕碰到尖锐物体上。
房事过度
孕早期的3个月是流产高发期，性爱可刺激子宫收缩，极易导致流产，所以在这段时间需要禁房事。在孕中期性爱时，要尽量避免阴茎插入太深，不要直接刺激宫颈。
饮食不当
有些食物不利于安胎，包括螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟、山楂等，这些食物要么寒凉、要么滑利、要么刺激子宫收缩，吃多了有可能引起流产，孕期要少吃。
孕早期胎儿还不太稳固，准妈妈要注意保护好自己。
情绪不稳
情绪起伏较大，体内激素分泌容易紊乱，胎儿就有危险。为了胎儿安全，你也要控制情绪。
有过流产经历要针对流产原因预防
如果之前有过流产经历，以上的保护措施当然更要认真实施，另外最重要的一点就是针对以前流产原因进行保胎，如果黄体功能不全要注射孕酮，一直注射到超过上次流产时间，子宫内口松弛要做内口缝扎术等。不管怎样，积极配合医生，将流产诱因消除。
一旦出现阴道出血、小腹疼痛等情况，要尽快到医院治疗，这可能是流产的先兆。
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本文摘自《范玲指导完美怀孕，轻松分娩》