长春市中医院这个科室能让70%的亚健康人群回归健康?不得了!

长春卫生计生信息

近年来,亚健康状态在中青年群体中不断蔓延。一项针对中国慢性病的调查数据显示,在今后的20年,40岁以上人群中慢性病的发病人数会增长3倍,各种生活方式病开始趋向年轻化。

糖尿病高血压等慢性非传染性疾病,已经成为人类健康的最大杀手之一。在专家看来,这些病实质上都是由可避免的行为性风险因素造成,如:不健康的饮食、缺乏锻炼、吸烟和过量饮酒而造成的肥胖所致。也就是说,这些疾病都可以通过控制饮食和自我保健来预防和规避。

那么,怎么做才能让人从亚健康回归到健康的状态,从而避免疾病的发生呢?中医有一条路叫“治未病”。下面,就让我们走进长春市中医院治未病中心,来了解一下“治未病”究竟有哪些特别之处。

治未病的内涵

治未病的内涵包括四个方面,据长春市中医院门诊办主任张春玲介绍,长春市中医院很早就成立了治未病中心,但是真正有一定规模是在新院部成立之后。

什么是治未病?

治未病都包括哪些内容?

张春玲介绍,治未病的内涵可以包括四个方面。

一是未病先防:是指人们在患病之前采取预防的方法,从而避免亚健康状态与疾病的发生,包括去除影响健康的因素、注意养生、锻炼身体、情志情绪调整等。

二是欲病救萌:就是指人们处于亚健康状态,但还没到患病程度时,由医生经过一些中医干预,让这种不良的状态不再进一步发展,使人回归到健康队伍中来。

三是已病防变:是指当人们已经处于疾病状态时,通过中医的治疗和调理,使病情稳定,不至于进一步恶化并减少复发。

四是瘥后防复:是指疾病痊愈的时候,要提前采取一些防治的措施,防止疾病的复发。

“‘治未病’是中医的最高理念,让老百姓不得病,少得病,得了病后通过中医的治疗和调理方法,让疾病发病的频率少一点,每次发病的程度轻一点,这就是我们治未病中心最为提倡的一个健康防病理念,也是我们努力的一个方向。”张春玲说。

揭秘中医是如何进行体检的


和西医一样,中医在每次对身体进行干预时,也先要进行“体检”。而对于亚健康人群来说,你可能总是觉得疲惫、乏力、浑身哪哪都不舒服,可是西医体检却没查出任何问题,那这时你就该去找找中医。

中医是如何进行体检的呢?近日,小编来到了长春市中医院治未病中心来体验了一下。

 

在该院的治未病中心,小编看到了有四个“体检室”,分别是体质测评室、经络测评室、人体成分分析室、情志测评室。据了解,这四个体检室都有一些现代先进的检测设备,将大量的数据信息通过整合后储存在仪器设备中,患者在测评之后会形成一个较为科学的测评报告,体现出现代中医的科学性。

 

首先小编来到体质测评室,也就是四诊测评室,里面的仪器通过舌诊、脉诊、面诊以及个体化的信息采集,可以给出一个综合的、科学的测评结果。测出你是阴虚、阳虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁等等中的哪一种体质,再由专家结合患者的实际状况给出一个最终的结果。“相对于中医号脉,它的规范性、准确性要更高。”张春玲说。

接下来再来看看经络测评室。通过人体生物电感应技术,对人体12条经络相应的穴位信息进行提取,然后通过数据的整合分析,就可以看出人体12条经脉的功能状态,如畅通程度、虚实状况等。

几乎是类似的分析方法,人体成分分析室通过仪器,可以对人体的水、脂肪、肌肉等含量及营养、肥胖、力量等状况进行分析,而情志测评室则是通过身心测评、七情分析等多种方式,看一看是不是有焦虑、抑郁等不良的情绪。

据了解,整个体检过程中都由中心护士“ 一对一式”全程陪检,所有的检测结果出来之后,资料会传到主检医生那里。然后主检医生会对患者进行个体化的、一对一的、面对面的沟通,并给出最终的调理方案。同时,该中心会为患者建立个人私密性健康档案,并定期进行健康跟踪随访。


治未病的主要对象是70%的亚健康人群



据张春玲主任介绍,从中医的角度来划分,所有人中有疾病的人群占15%,健康的人群占15%,剩余的70%都是亚健康的人群。而“治未病”主要针对就是这70%的亚健康人群。

“现在人工作压力特别大,饮食不规律,许多人还是‘手机控’,整天熬夜,休息不够,运动还少,完全不遵从生物钟的运行规律,把12条经脉和脏腑的工作全都打乱了。”

张春玲说,总的来说,亚健康是由于生活方式不良使整个身体处于失调的一个状态。

而治未病中心专家会根据一个人身体的健康状态,告诉你相应的的时节如何吃、如何睡、如何运动、如何减压、穿衣注意什么、甚至养什么植物、听什么音乐等等,通过这些纯“绿色”的方式来调整自己。

如果你存在身体的失调,专家会给出你纯中医系列调理方案,即专业医生会通过不同方式的针疗、刮痧、罐疗、泥疗、灸疗、系列穴疗等中医独特方法对你进行干预治疗,在治疗过程中,我们也会进行讲解,最后让你自己掌握一些简易的治疗手法,成为自己的家居医生。” 

治未病


推出美容养颜、情志减压等几十种套餐




针对亚健康人群不同的身体状况,治未病中心运用与众不同的疗法,推出美容养颜、乳腺保养、情志减压、明目润睛等一系列的“套餐”。

“现在的女孩子都特别爱美,但是脸上经常会有一些黄褐斑、暗斑,这是因为现代人平时工作压力特别大、气血流通不好导致的,这些人就适合我们的‘美容养颜’套餐。”

张春玲说,中医会通过一些特殊的方法使这些斑淡下去并逐渐消退,并且以后不再长斑。“我们的方法是疏肝理气,活血化瘀,通过按摩促进面部的血运,还会因人而异采取刺络放血的方法排掉淤滞的血。另外还会有一些小茶方以及自制中药的面膜。”张春玲说,美容院去斑一般治标不治本,而通过中医的方法可以标本兼治。

而马上就要面临中高考的一些考生,由于压力较大,情绪波动可能会很大,通过“情志减压”套餐可使情绪不佳状态得到改善。“情志出现问题跟肝脏的关系最大。我们就主要从肝上进行调理,对身体相应穴位采取不同的针疗手法,配合情志疏导、音乐疗法等,对相应的脏器会起到改良的作用,人的不良情绪会得到消解,再配合内在的体质调理,会使症状得到明显的改善。


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长春市卫生计生委宣传处

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