【高阳县中医院】这个夏天，降火靠拍打
高阳县中医院
最近天气又热又闷，感觉自己生活在焖烧杯里。尤其是晚上，开着空调鼻炎睡受不了，不开空调闷热睡不着觉。躺在床上，总之，就是煎熬！
身体有一个「沉睡穴」，就是大腿侧面足少阳胆经上的风市穴。这个穴位是身体的「灭火器」，敲打此处可以降胆火，安心神。改善睡眠质量。
方法：
找到风市穴后躺下，屈膝侧卧，轻握拳头，敲击风市穴，一下一下，不要太快，力度适中。左右各5分钟。也可以在睡前取坐姿，用笔或筷子一类的硬物点按风市穴，各5分钟。这种姿势按压力度可以更大，效果会更好。
取穴：
风市穴位于大腿外侧正中，自然直立垂手时中指尖所点的凹陷处。
中医院城乡居民医保报销
起付线100元
住院报销比例75%•中药及中医治疗报销80%
原来的农合、城镇居民医保都算是城乡居民医保
城镇职工医保住院治疗起付线500元
第二次住院起付线400元
第三次住院起付线300元
每次均比其他同级医院降低400元。
