涨姿势 | 细嚼慢咽有10大好处，给你一个"慢慢吃"的理由
山东卫生计生
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早饭三两口吃完，午饭匆匆忙忙，晚饭要么在工位前解决，要么下了班敞开肚皮狼吞虎咽……你不知道的是，自己囫囵吃下的每一口饭，都伴随着身体抗议的声音。邀请专家告诉你最科学的吃饭速度是什么↓↓
祝您健康
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微信号：sdswsjsw
资料来源：生命时报官微
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