【养肾专栏】保护肾脏，从补硒开始！
肾脏专栏
肾脏是人体非常重要的器官，是人体主要的排泄及分泌器官，在许多微量元素的代谢中起了非常重要的作用。
科学研究发现，维持人体正常硒的需要，是维护身体健康的重要条件。对肾脏病患者适量进行补硒治疗，能显著延缓肾脏病的进展，加快肾脏病的康复。那么，补硒为什么能防治肾脏疾病呢？
1、 增强免疫功能
由于饮食控制及疾病本身原因，慢性肾脏病患者的免疫功能往往是受抑制的，易发生各种感染，而感染又是加重肾脏病的重要因素。
硒是一种强效的免疫调节剂，能刺激体内体液免疫和细胞免疫，增强机体的免疫功能，从而避免感染，这对防治肾脏病进展非常重要。
2 、保护心血管
心血管事件是导致慢性肾脏病患者死亡的最重要因素，大部分慢性肾脏病患者最后都是死于心血管事件。
科学研究显示，硒能保护血管内皮，显著降低心血管事件的发生。这对改善慢性肾脏病患者的预后，提高患者的生活质量有重要价值。
3 、超强抗氧化能力
肾脏是一个重要的耗氧器官，患肾脏病时，肾内慢性缺氧导致肾脏内产生大量氧自由基，从而导致肾脏发生损害。因此，治疗和防治肾脏损害的关键是清除氧自由基。
硒是一种非常强的抗氧化剂，能及时清除体内的氧自由基。在慢性肾脏病时，适当补硒能提高体内“含硒酶”的活性，提高肾脏清除氧自由基的能力，保护肾脏，从而防止肾脏病进一步加重，预防尿毒症。
4 、清除有害物质
由于食物、环境的污染，人体往往会受到重金属的侵袭。现在已非常明确的是：一些重金属，如铅、镉、汞等能损害肾脏，加重肾脏病进展。
硒在体内具有良好的解毒功能，能促使一些重金属从肾脏排泄，拮抗这些重金属引起的肾脏损害。
元和健康小助手提示：
硒与肾脏病关系密切，在慢性肾脏病患者中缺硒非常普遍，而补硒能显著防治肾脏病，因此，慢性肾脏病患者应适当补硒，延缓肾脏病发展，加快肾脏病的康复。
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