健康知识讲座走进单位 淮医倡导健康生活方式

为进一步树立广大干部职工正确的健康理念，提高健康知识和自我保健能力，掌握科学的生活方式，在做好工作的同时保持健康的身体，达到早预防、早发现、早治疗的健康原则。6月7日下午，应淮阳县烟草公司邀请，淮阳县人民医院体检中心组织医疗专家到县烟草公司开展健康知识讲座，讲座内容围绕心脑血管病因、不健康生活方式的危害、健康素养、健康四大基石（合理膳食、适量的运动、戒烟限酒、心理健康）等内容作了相关宣教，深受职工喜爱。

一位职工听完讲座后表示，“平时，没注意过，原来不健康的生活方式危害这么大，以后真得多注意了。”

与会人员纷纷表示此次健康讲座提高了自身的保健意识，大家以后会并加强锻炼，戒烟少酒，注意日常的生活作息，这样才能以饱满的精神、健康的体魄投入到工作中。