数胎动，孕妈的必备技能！快学起来
寮步镇人口计生卫生局
胎动是宝宝生命在子宫内的象征，胎儿的生命安全，只有妈妈能够仔细感知。所以，孕妈一定要知道各种胎动所代表的意义。孕期，孕妈要坚持每天数胎动，直到宝宝出生。
胎动在孕周的变化
数胎动的方法
①数胎动在孕28周开始进行；
②一个完整动作停止后才算一次胎动；
③胎动的强弱和次数，个体差异很大，只要胎动有规律、有节奏，变化不大，即证明胎儿是正常的。
警惕异常胎动
当发现胎动减少、胎动出现晚且相对较弱、急促胎动后突然停止、胎动突然加剧随后逐渐减少等情况，宝宝是在提示妈妈，宝宝在宫内缺氧了，他的生命正在遭受威胁。孕妈一定要立即去医院检查！
正常胎动是胎儿向母亲报平安的特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。希望每一位妈妈学会数胎动。
来源：健康佛山