【健康关注】生气后,各大器官发生惊人变化,看完后再也不敢生气了!
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万年历
2018年7月4日
农历五月二十一日
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现,
90%的疾病都和情绪有关。
这也是老人们,
常说的老话儿:“病由心生”。
生气后身体8大器官变化
1、心脏血流增加一倍
生气时,心脏的收缩力加强,心跳加速,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作。这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌,甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
2、肝脏比平时大了一圈
有研究显示,生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”,生气导致肝气郁结、肝胆不和。很多人生完气后,都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。
3、免疫系统罢工6小时
生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统罢工6小时毫不夸张!
4、 生气时肺泡不断扩张
人在情绪冲动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张,没有时间收缩,所以很多人肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说,“肺要气炸了”。
5、生气时肠胃功能紊乱
人生气时,胃部血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动困难,引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
6、生气后乳房出现肿块
很多女人生气后,乳房会出现肿块,这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝,也和生气有着密不可分的关系。另外,生气导致的气血瘀滞、肝脾失调,也是乳房肿块发生的重要原因。
7、生气时甲状腺会分泌过多激素
生气会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官。当你感觉到热血沸腾的时候,就是甲状腺受到刺激了。久而久之,就会引发甲亢。
8、一生气皮肤会长色斑
当人生气时,血液大量涌向脸部,这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。
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简 爱
作者:(英)夏洛蒂·勃朗特 著,赵家勇 编译