为什么三伏天一定要泡药浴?泡完的人身体都好了!

徐州三源医药

三伏天

泡药浴养生


— 2018 —

初伏:7月17日 ~ 7月26日(10天)

中伏:7月27日 ~ 8月15日(20天)

末伏:8月16日 ~ 8月25日(10天)

冬病夏治在三伏

三伏天


是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(风、寒、暑、湿、燥、火)中的暑邪。

泡浴是选用一些对机体有调节作用的药物,通过中药浸泡身体,利用药物的刺激作用,温经通络、祛风散寒,调节脏腑机能,来达到治疗疾病的目的。

古有「三伏泡浴」的说法,三伏天酷热难耐,到了六月就应该辟恶,而“以热制热”法一向是中医养生专家提倡的夏暑养生良方,其中三伏泡浴是最具特色的“以热制热”泡浴疗法。

为什么要选在三伏泡浴?

它的原理就是中医理论中的“冬病夏治”,夏季阳气旺盛,人体内的阳气也会达到最高峰,而三伏天又是夏季最热的时候,此时阳气为最强最活跃。此时泡浴,药物借助阳气蒸腾的作用,更易渗透进入体内,将粘滞于五脏六腑的“湿寒”化解成水气通过汗液排出体外,“寒湿”排出了,身体的阳气就会升腾起来,所以三伏天泡浴能起到补充阳气,祛湿排毒,治病强身的功效。


三伏天泡浴有哪些好处?

坐着就能提高免疫力

到了夏天,天气燥热,而三伏天更甚,在这个坐着都流汗的季节,根本不想动,可又想趁着夏天“冬病夏治”,所以,泡药浴这种懒人式的方法,可谓是一举两得,既可以不用运动,还可以通过药浴的药理效应来改善代谢,排出身体中的浊气和邪气,从而增强体质。同时可以促进血液循环,舒活筋骨,有助于“冬病夏治”达到更好的效果。

提升情绪,使注意力更集中

在炎热的夏天,整个人都会无精打采甚至嗜睡,这时候可以选择泡个药浴!

因为,较体温略高的药浴,传达到身体的每个部位,大脑就开始释放包括内啡肽等多种不同的欣快神经传递素,这些激素在改善情绪和抑郁方面起到重要作用,增强大脑皮层兴奋,从而提升状态。并且在泡浴时,大脑中血流量增加,大脑细胞工作效率提高,过程中警觉度提高,当泡浴之后,可以更直观地感受到身体肌肤汗腺的活跃,全身细胞的激活。

省时高效地缓解、释放压力

泡浴40分钟效果等于运动3个小时,泡浴过程中皮质醇水平增加,心跳加快,却可以缓解心理压力导致的负面影响。另外,跑步、登山、打球等有氧运动的缓解压力的方式,需要2小时左右,而泡浴一次,既节省时间,又能达到释放压力的效果,让身心、体能、感受等各方面全面恢复到最佳状态。

你get到了吗?

对自己好点就泡泡药浴吧!

三源婴爱体质药浴是以中医学为指导思想,根据人体的八大体质(阳虚、阴虚、气虚、湿热、痰湿、气郁、血瘀、特禀)选用不同的方药,各司其属而研制出的八大体质药浴,达到真正治疗、保健的效果,它有别于一般的药浴或瑶浴,是它们的升级产品。

三源婴爱体质药浴系列

骄阳体质浴 — 阳虚

适用范围:手足不温、四肢怕冷、关节疼痛等

福润体质浴 — 阴虚

适用范围:五心烦热、潮热盗汗、手足心热、口腔溃疡、便秘等

卫元体质浴 — 气虚

适用范围:怕冷、怕热、易感冒、免疫力低下、乏力等

顺御体质浴 — 气郁

适用范围:敏感多疑、产后抑郁、胸胁胀痛、乳腺增生等

纤俪体质浴 — 痰湿

适用范围:肥胖、腹部肥满松软、高血脂、高血糖、胸闷、痰多等

利源体质浴 — 湿热

适用范围:面部油光、粉刺痤疮、毛孔粗大、口臭、毛囊炎、脚气、皮癣、慢性妇科炎症等

明畅体质浴 — 血瘀

适用范围:关节疼痛、痛经、脱发、色斑、月经有血块等

特禀体质浴 — 特禀

适用范围:皮肤敏感、易过敏等


还等什么?

对症下药 ~ 冬病夏治 ~

轻松养生 ~ 事半功倍 ~

当然是选择「三源婴爱体质药浴」

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