城医健康 | 调养脾胃是中医“拿手活”,8个秘方献给你

青岛市城阳区人民医院


早饭不吃,午饭乱吃,晚饭大吃;天天久坐少动,压力来时焦虑紧张…我们的生活越来越好,脾胃却越来越差了。中医认为,脾胃是健康的“根”,脾胃功能不强,易引发多种疾病。如何判断脾胃健康?怎样科学养脾胃?生命君采访多位权威专家教你调养。


来源:生命时报