【健康推荐】手足口病爆发，防治居然这么简单？
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万年历
2018年7月20日
农历六月八日
夏季是手足口病高发的季节, 每年到了这个时候，手足口病就成为学校和家长关心的重点。
虽然目前已研发出预防手足口病的疫苗，但应用还不广泛。因此，想要保护孩子不被传染，或传染后病情不再继续恶化，家长们一定要知道关于手足口病的知识。
手足口病，什么来头？
首先，让我们先简单迅速地了解一下这个病：
Q：「手足口病」名字怎么这么怪？
A：「因为它的主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹。」
Q：谁最容易中招？
A：「手足口病多发于学龄前儿童，尤其以 3 岁以下的孩子发病率最高。」
Q：这个病会传染吗？
A：「会。患者和没有症状的感染者都是传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。」
如何判断孩子是否被传染？
因为手足口病易传染，密切接触过手足口病患者的婴幼儿，都容易受到传染，并且在 3~5 天之内就会发病。因此，在手足口病高发的季节，同时自家小孩又接触外界环境比较多的话，家长就需要有敏锐的观察力。
首先要注意孩子的情绪是否异常。如果孩子一直哭闹不肯吃东西，并且咳嗽、打喷嚏，或者还有发烧，在排除感冒的情况下，赶紧仔细看看孩子的手脚。
如果孩子的手、脚、口腔、臀部出现小米粒或者绿豆大小的灰白色、周围发红的皮疹，则很有可能是手足口病。
看着宝宝身上的皮疹，家长们可能会觉得很心疼，其实，手足口病还算是比较「温柔」的，这种皮疹通常不会有明显的痒、痛的感觉，也不容易留疤，家长们不妨淡定一些。
得了手足口，在家怎么护理
手足口病的一般护理，主要就是隔离、消毒、清淡饮食。是的，你没有看错——不、用、吃、药。
隔离：休息、玩耍
由于传染性强，患儿应隔离在家休养，避免跟其他小朋友接触。在上幼儿园的小朋友可以开开心心去跟老师报告请假 2 周啦！
消毒：水煮、日晒
由于引起手足口病的病毒对高温、紫外敏感，因此对患儿的餐具、玩具、衣物等，可选择水煮或阳光暴晒的方法进行消毒，生活用品、地板、桌椅等，可用家常用的含氯消毒液进行常规消毒。需要提醒的是：酒精消毒法在这里不管用哦。
饮食：清淡、温和
由于疱疹长在口腔，还常伴有破损糜烂，所以饮食上应尽量清淡、温和、细软。并且要经常给孩子用清水漱口，保持口腔清洁。
居家护理期间，要密切观察病情的变化。通常而言，在 1 周过后皮疹就会开始逐渐消退，2 周内痊愈。
及时就医，杜绝可能的万一
我们说「家长可以居家护理」，并不是意味着拒绝就诊，而是让家长们心里有个底，放轻松一些。因为，绝大多数手足口病例都比较轻，按照上面的原则进行居家护理就可以痊愈。
但是，还有极少数手足口会发展为情况极为恶劣的急重症：比如脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，严重的可能有生命危险。
因此，家长在护理期间，一旦发现孩子高热不退、呕吐、颤抖、抽搐、呼吸困难的情况，应尽快就诊、住院监护。孩子如果得到及时的救治，仍然可以恢复得很好。
小问题：患儿的爸妈，会被传染吗？
成年人不容易被传染手足口病，至少不容易表现出来症状。
这是因为，大多数成人可能已经通过隐性感染获得了抗体，所以通常不易被感染。当然这也不是绝对的，当身体状况不佳、抵抗力低下的时候，成年人也是会得手足口病的。所以，在此提醒家长们，在照顾好孩子的同时，也别忽略了自己哟。
总的来说，手足口病并不可怕，甚至还有一点点「温柔」，家长们只要平时注意多观察自家孩子，掌握居家护理的常用方法，即使是在手足口病的高发季，也可以从容应对啦~
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