宝宝发烧，如何正确应对？

宝宝都是爸妈的心头肉，宝宝发烧了，最受折磨最先着急的肯定也是宝宝爸爸妈妈。夏季天气炎热，容易让人烦躁不安，小孩子喜欢动来动去更是汗流不止，汗流多了万一受凉就容易感冒发烧了，在这个烈日炎炎的季节中宝宝发烧了应该如何应对呢？

宝宝发烧了，很多家长特别是家里的老人想到的首先就是要让孩子捂着出汗，以为这样才能把烧退掉。但是这是不科学的，宝宝发烧了，降温是关键。一定要注意以下几点。

1、夏季宝宝睡觉千万别穿太厚

小宝宝本身体质比较弱，抵抗力差，到了夏天也更容易生病。天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况，这也会影响到宝宝的抵抗力，更易导致宝宝生病。所以要注意加强护理，很多宝宝睡觉时爱踢被子，后半夜气温下降，把小被子踢光的宝宝最容易受凉感冒，因此不能给宝宝穿的太厚衣服睡觉，护好小肚子，宝宝睡得安稳了，就不那么爱踢小被子了。

2、用空调来降温

宝宝发烧了，大多数原因是风扇或者空调吹出来的！医生强调，孩子发烧处理的第一原则就是要把热散出来，夏天本来就热，孩子要降体温，需要将周围环境的温度降下来，此时空调就是最好的帮手。但也需要注意，空调温度不能开得太低。建议在26-27℃为佳，还要注意不要让空调风口对着孩子直吹，可以移动风口吹向地面。

3、物理降温

除了开空调降温外，用温水帮宝宝洗澡也是帮助宝宝降温的不错选择，也可以用温水为孩子擦拭四肢、腋窝帮助宝宝降温。当然退热贴也是不可缺少的东西，它的主要原理是，当退热贴和宝宝额头肌肤接触时，通过凝胶内水汽蒸发带走额头热量，从而起到局部降温的效果，跟用冰袋敷头或冷毛巾敷头的效果差不多。

4、确定宝宝发烧度数

可以先用家用电子体温计测量宝宝的体温，看看宝宝体温是多少。没有超过39℃，就可以在家里进行相应的降温处理：

（1）如果宝宝发烧没有超过38.5℃，就无需太过担心，在家中物理降温控制体温即可。发热只是身体防御机能启动，避免细菌侵入，也保证孩子正常发育。这时可以解开孩子的衣服、用薄毯子盖在身上，用温水轻轻给孩子擦拭身体容易出汗的部位等。如果孩子体温超过38.5℃或是以上，就需要喝退烧药或去医院就诊。家长在给宝宝服用几种退烧药时一定要看清楚药的成分，以免造成服药过量。

（2）有些家长喜欢用酒精给宝宝擦拭身体，这种做法是其实是不对的。酒精很容易让孩子的血管扩张、血容量下降，引发孩子休克。还有就是宝宝皮肤幼嫩也会引起过敏反应。

（3）成人可能捂一身汗感冒就好了，宝宝却恰恰相反。宝宝的中枢神经这时候还没有完全发育，捂得越多，体温就越高，如果捂得时间很长，那么就有可能造成宝宝体温上升到41℃-43℃，那么后果就不敢想象了。

5.尽量让宝宝多休息

宝宝发热时本就体力不支，孩子在充足的睡眠下有利于身体恢复，抵抗力和免疫力也就更好。还需要多喝温开水，水是万物之源有利于排尿排毒。