身边名医讲健康 | 晋中一院医生提醒您：母乳是婴儿最理想、最安全的天然食物（上）

因为母乳喂养是母婴健康的基础。母乳喂养能预防饥饿和所有形式的营养不良，即使是在危机时期，也能确保婴幼儿的食品安全。作为一种低成本的喂养方式，母乳喂养不仅可为家庭减少经济负担，更可以让每一个孩子能更好地生存和健康的发展。

我们来了解一下人和动物的区别。据研究哺乳动物中人脑最大，因而头也最大，如果婴儿在子宫内待到和其他哺乳动物相似的时间出生的话，胎头将过大无法正常分娩，因此人类婴儿是所有足月出生哺乳动物中最不成熟的，生后生长发育更快，尤其是大脑。

科学家把与我们基因最接近的恒河猴作对比发现：恒河猴出生时大脑重量是成年猴的50%，人是25%。与人乳相比恒河猴奶中含有更多的蛋白质来让小猴体格、运动快速生长来抵御天敌的侵害，而人乳中脂肪的含量是相对较高的。她含有大量的乳糖和甘油三酯，能提供独特的脂肪酸来促进婴儿大脑的快速发育。而其他的哺乳动物最常见的牛、羊，它们和猴子一样出生后首要发育的是体格而不是大脑，牛奶蛋白质含量是母乳的三倍，对于婴儿来说高蛋白的配方奶可以刺激宝宝生长从而增加肥胖的发生率。所以就遗传、生存的的需要以及不同的乳汁成分而言，最通俗的话就是：牛奶、羊奶是给牛宝宝、羊宝宝喝的，不是我们的孩子食物！为了宝宝更聪明请坚持母乳喂养！

对于爱美的妈妈们来讲：在孕期身体会储存大量的脂肪为分娩后的母乳喂养做准备。同时为了完成怀孕——分娩——哺乳这一生理过程，妈妈们体内各种激素水平也在不断的发生变化，来适应这个生理过程。如果分娩后不哺乳，那么等于人为的中断了这一过程的继续发展，首先我们的内分泌系统就会受到影响，更容易发生产后抑郁等疾病。因为哺乳期是乳腺的第二次发育期，如果没有进行母乳喂养就错过了这一关键时期，远期来讲母乳喂养的妈妈患乳腺癌、卵巢癌的风险更低。其次如果不哺乳，那么孕期储存起来的脂肪将无法更快的分解利用，更容易造成妈妈肥胖，也就是说，母乳喂养是有助于妈妈们减肥的。