大讲堂 | 《制药大讲堂》第198期——自律的人，大多活得自由
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梨花升职的消息，在公司内部传开了。不到三年时间，从普通职员到部门副主管，实在是太酷了。
当然，一点也不意外。梨花平时的工作表现与生活态度就被我们学习效仿，是部门同事公认的“女神”。
虽然她算不上非常漂亮的女生，但是妆容整洁、穿着大方，特别是一直保持着柔美的身材，每次被问起秘诀时，她总是笑笑说：每天早晨叫男朋友陪着跑步呀。
她这回答却让我们感到震惊。在工作这么忙碌的情况下还能坚持早晨跑步，她是怎么做到的呢？
梨花跟我们透露她的生活模式：早上坚持锻炼；上班时保证工作完成得及时且有质量；晚上不熬夜，也不乱吃宵夜。
我突然想起之前有个前辈也是这么说的。为了有充足的时间做自己喜欢的事情，他一直按照自己的节奏，坚持做好日常规划，完成好工作上的事情，然后抽时间健身锻炼、看书看报。他说，当你的生活能够被你的自律掌控时，你才能活得更自由。
一个人的自由，是智慧和意志力并存的结果。没有哪个姑娘能在胡吃海喝中保持健康优雅的身材，也很少见一个没有工作效率的人能轻轻松松升职加薪。
每个人都想活得自由，但是从自律到自由这个过程太漫长了，常常还没开始多久就被我们的懒惰与舒适感打败，最后活得自律的人少之又少。
但真正的自律，就是自由。
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有一段时间，我对自己的工作没有很好的规划，导致工作和写文字之间没有找到平衡点。白天上班不能写文字，到了晚上工作没做完还要加班，回到家已经很晚了，只能熬夜码字，最后身体熬出了问题。
那时候，特别想做个自由职业者，心想自由职业者就是真正的自由。于是我辞职在家待了一个月，每天看书写文字，却要开始担心自己的生计来源，才发现并不是辞职不工作了就自由了，这种自由没有一点安全感。
我所期盼的自由，变成了困住手脚的枷锁、心头解不开的刺和难以拨开的云雾。好在，我还算能够快速地意识到问题所在，不断努力纠正自己的行为。
其实，每一段成长都需要熬过艰难困苦。如果一段经历无关痛痒，也无风雨也无晴地就这么过去了，反而容易让人迷失。
该规划的事情就好好规划，该努力时就发力出去。真正的自律是让人能够高效率地努力。规划好每一天，过好每一个日常，才能通往自由的最高层次。
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住我家隔壁的张阿姨，是好几家公司的顾问。在她那个年代，能上大学是一件特别美好的事情。可是她家境不太好，家里人都希望她能早点出来打工，帮忙分担家里的负担。
作为长女，她同意了父母的想法，一个人跟着舅舅到深圳工厂里做流水线。
流水线的工作不但要求手脚灵活，还需要加班加点，才能拿到相对比较高的工资。她从不说累，每天回到厂里的宿舍，还捧起书继续读。后面有了一点积蓄，自己考上了夜大。
因为学历拿得早，老板将她从流水线上调出来做行政管理工作。她没有因此松懈，反而觉得有了更好的目标，她又参加了在职研究生的招生考试，一步步提升自我。
她的好学、自律，使她成了村里第一批在职研究生。后来被很多人邀请去做企业咨询顾问，上班时间也可以自由选择。
张阿姨的经历让我更加相信，自律能让人内心充满力量，这种力量，在任何时刻都能让人拥有自信的内心和从容的外表。
是真的，只有经历了自律之苦，才能品尝到自由之乐。
编辑：赵鹏珍
排版：赵鹏珍
图文信息均来自人民日报
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