健康讲堂︱宫廷剧里的太医到底靠谱不靠谱？（一）

从《甄嬛传》到《延禧攻略》，最近被一路开挂的魏璎珞吸粉了！讲真作为追剧的医生，真心觉着要是靠着宫里的太医，不论娘娘还是皇上早死好几遍了！每次看到行医情节，就想追根究底。今天抚小医就为您来科普一下，古装剧里太医开的方子都是对的吗？

剧情一：孕期爱吃甜，宝宝容易得黄疸？还是先担心高血糖吧！

《延禧攻略》中五阿哥生来金瞳金身，叶天士医生判断病因是母亲怀孕时吃了太多甜饼，导致五阿哥出现新生儿黄疸。

产科医师看到这段什么瞳孔金黄、不祥之兆，搞什么鬼，不就是常见的新生儿黄疸嘛，就是宝宝暂时变成“小黄人”啦！但孕妈们看到了叶神医说的“孕期吃甜食会引起婴儿黄疸”会想：纳尼？OMG!这是真的吗？我最爱的甜食不能在孕期吃了吗？

NO!NO!NO!其实大多数新生宝宝都会不同程度地患上新生儿黄疸。新生儿黄疸是指新生儿时期（28天内），由于肝脏功能发育不完善胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。本病有生理性和病理性之分。

（如何应对新生儿黄疸详情请咨询抚宁区人民医院妇产科哦！）

这样一来“小黄人”和吃甜食真没啥关系。这锅，别说内蒙古烤饼不背，台湾奶茶、蛋糕点心、云南老红糖都不背！

话说回来，到底孕期吃甜食有什么影响吗？其实适量甜食可以舒缓孕妈情绪，调节口味，但是如果使用过量更多的是会让孕妈妈长胖、血糖升高——别小看这个情况，妊娠期糖尿病和高血压都是跟它有关，它不仅会对孕妈妈的健康造成危害，还会威胁到肚子里的宝宝。所以孕妈妈还是要注意的哦。

剧情二：吃完冰葡萄就喝热水到底会不会腹泻呢？

《延禧攻略》皇帝吃了冰鉴里的冰镇葡萄然后又喝了温热的茶水，就腹泻不止。

事实上这个太医说的是对对滴。吃葡萄过后不能马上喝水因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立刻喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，容易产生腹泻。

葡萄不仅口感好，味道酸甜可口，而且还有很高的营养价值，不过葡萄虽好，在食用时还是有一些注意事项滴：

一、彻底漂洗：一定要彻彻底底、从头到尾的清洗，很多葡萄都是在生长的过程中喷洒了农药，因此，葡萄表皮可能会有残留的污物，可以用盐水浸泡葡萄10分钟，就会把残留在表面的污物清理的很干净。

二、不能与牛奶一起吃：葡萄里含有丰富的维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C形成化学反应，这会对胃造成伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

三、漱口护牙：有些葡萄含有多种发酵糖类物质，发酵糖类含有对牙齿有害的成分，对牙齿有较强的腐蚀性，所以如果吃完葡萄后不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

四、吃完葡萄，海鲜靠边：沿海地区（比如咱们小岛）的人有吃海鲜的习惯，而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能与海鲜混在一起吃，一旦同食，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，这是因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质，所以这点值得大家重视。

五、吃葡萄后别喝水：（上面太医为您解释过了）

六、不要过多的吃葡萄：因为含糖量很高，所以糖尿病人千万别吃葡萄，另外女孩子在怀孕的时候也要堤防妊娠期糖尿病，所以吃葡萄要适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃含水丰富的食品。

为了各位主子的健康，太医们是操碎了心。抚小医也是希望各位身体健康，在这里会继续为您分析太医们到底靠谱不靠谱，到底他们开的方子有没有道理，欢迎您继续关注！

文字：张蓓

编辑：杨冬梅

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