全国爱牙日│保护牙齿，我院口腔科来帮你！
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每年9月20日是全国“爱牙日”
今年的主题是“牙齿健康，全身健康”
俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”
拥有一口健康的牙齿是每一个人的梦想
可是生活中
大家往往会遇到各种关于牙齿的问题
牙龈出血、牙齿敏感、蛀牙等等。
在此，
小编整理了部分牙齿问题的预防解决办法。赶紧收藏起来！
口腔卫生不佳不止会出现牙龈出血、口臭等问题，还会导致牙齿周围的骨质流失，牙齿松动脱落，是导致成年人牙齿丧失的头号杀手。更可怕的是，口腔里的细菌微生物会导致牙周病，还会随着血液循环游走到全身各个系统，引发更严重的后果。
---牙周疾病会增加患心脏病的几率
心脏是全身供血的中枢系统，而牙周病可使心脏病的发病率提高两倍，大量研究证实,牙周炎是冠心病急性发作的重要因素。当细菌游走到颈动脉时，动脉阻塞增加了脑卒中的风险。
目前已有报告，患有牙周炎的糖尿病患者经牙周治疗后糖化血红素水平下降，糖尿病用药量减少。因而，控制糖尿病必须考虑控制牙周感染，有效地控制糖尿病患者的牙周感染将减少血清糖化终末产物。反之，糖尿病的控制也是牙周炎得到改善的重要前提。95%的糖尿病患者同时患有牙周炎，其中1/3至少有一颗牙齿脱落。
---牙周炎和孕妇
来自孕妇口腔的牙周致病菌通过血液传播和胎盘感染羊水，患有牙周病的孕妇早产和低出生体重儿发生风险提高7.5倍。
牙齿一旦出了问题,会引起口腔、大脑、心脏、脾胃、关节等多种全身性疾病,还会引起自卑、抑郁等心理疾病。
行动起来，你离好牙只有一步之遥
1、养成早晚刷牙的习惯：掌握正确的刷牙方法、选用保健牙刷和含氟牙膏、每三个月更换牙刷 。至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。
正确的刷牙方法
2、餐后使用漱口水：有助于及时清理口腔内食物残渣，避免病源微生物在口腔内大量滋生。
3、使用牙线清洁牙缝：牙线可以帮助清洁刷牙不易刷到的齿间部分，不给躲在牙缝中的细菌留机会。
4、良好的饮食习惯：应多吃新鲜蔬菜和水果，少吃糖，饮食要注意营养均衡。饮用碳酸饮料或橙汁等后需及时用清水漱口，避免其中酸性物质破坏牙齿硬组织。
5、定期口腔检查：定期去专业医院进行口腔检查及专业洁治，口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助，以保证你的牙齿和牙龈健康美观。
如果您出现了口腔问题，不要慌张，我们有专业的团队，精湛的技术，为每一位患者提供最适合的方案。
此刻，是时候送大家福利了
今年的全国“爱牙日”当天
我院口腔科
为大家准备了义诊活动
一起“牙齿健康、全身健康”
义诊时间：2018年9月20日上午
义诊地点：我院门诊大厅内
