10月健康提示丨这4种疾病将威胁您的健康
十月份，已进入了秋季，秋风阵阵、凉爽宜人。
那大家在10月要关注哪些健康风险呢？按照疾病流行规律，小编提醒，10月重点关注的有：手足口病、登革热、寨卡病毒病和水痘。
1.手足口病
引起手足口病的病毒属于肠道病毒，主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、粪便，以及接触被污染的玩具、奶瓶、餐饮具等物品传播。典型症状：发热、口腔粘膜、手、足、脚、臀部疱疹。5岁及以下儿童较易感染。
每年4-7月、10-12月为手足口病高发季，也是聚集性手足口病事件的高发季，尤其是集体机构、居委/自然村的聚集性手足口病疫情明显增多。随着高发季节的到来，预计10月幼托机构、学校聚集性手足口病事件会增多。
预防方法
1、接种疫苗
接种肠道病毒 71 型 (EV71) 灭活疫苗了，可预防由 EV71 病毒感染引起的手足口病，可以减少手足口病的重症和死亡病例的发生。
2、开窗通风
在手足口病流行期间，不要去人群集中的地方；每天开窗通风至少 2～3 次，每次不少于 30 分钟。
3、注意卫生
儿童卫生应注意勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥，婴儿奶嘴、奶瓶煮沸消毒 20 分钟后使用，儿童玩具定期清洗。
老师、家长要教育、指导儿童养成正确洗手等良好的卫生习惯。儿童家长、学校老师也应做好个人卫生工作，以防大人因隐性感染而将病毒传播给儿童。
开学后和假期结束复课后幼儿园都要加强晨检制度，早期发现，早期隔离患病儿童，防止幼儿园出现聚集性发病。 发现病情应及时向辖区疾控部门报告，防止手足口患儿进入园内造成手足口病在园内传播，同时加强园内的餐具、玩具等物品消毒措施。
若孩子确诊为手足口病，儿童家长要及时告知患儿所在幼托机构，以防止疫情进一步传播，并且要严格按照隔离期隔离。
2.登革热
目前我国登革热本地病例主要集中在广东、云南、浙江、海南以及湖南省；输入病例绝大部分来自泰国、柬埔寨、缅甸、马来西亚、菲律宾等国，这些国家常年流行登革热。近期天气虽然转凉，但近日雨水较多、气温适宜，容易孳生伊蚊，感染登革热风险较高。
登革热由伊蚊叮咬传播。典型症状：三红（面、颈、胸部会潮红、出现红疹）、三痛（头痛、眼眶痛、肌肉与关节痛）。
预防方法
1、消灭蚊虫滋生地
清除可能蓄积有蚊幼虫孳生的各种水体，翻盆倒罐，填堵树洞，对饮用水容器勤洗刷，勤换水，加盖防蚊。
2、防蚊
安装纱窗纱门，使用蚊帐，防止蚊子叮咬；使用灭蚊器、蚊香等驱蚊剂来防蚊灭蚊等。养成不露宿的习惯。
3、防控疫情
特别是对有出国到东南亚国家去旅游的人员要做好旅游期间的防蚊叮咬，外出防蚊应尽量穿浅色的长袖衫及长裤，裸露的皮肤喷涂含避蚊胺成分的驱蚊产品。避免旅游时在蚊媒传染病疫情流行国家受到感染。
旅游回来出现发热皮疹或乙脑、登革热、疟疾疑似症状时，应及早去就医，并主动告知医生是否有外出史以助诊断。
3.寨卡病毒病
目前，全球累计86个国家和地区报告有经蚊媒传播的本地疫情，主要集中在美洲和加勒比海地区，也包括部分东南亚国家，我国公民经常前往旅行的国家和地区如泰国、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾、印度尼西亚、马尔代夫、柬埔寨、老挝等曾有疫情发生。
预防方法
4.水痘
水痘属于呼吸道传染病，传染性强，患者在出疹前1-2天到皮疹完全结痂脱落为止均有传染性，患者的疱疹液和呼吸道分泌物内均含有病毒，水痘可通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染用品传播。
感染高风险人群：14岁及以下未全接种2剂次水程痘疫苗的儿童。10月需警惕学校、幼托机构内聚集性疫情的发生。
预防方法
1、接种疫苗：预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。
2、养成良好的个人卫生习惯。
3、注意居室内外的清洁卫生，经常开窗通风换气，保持室内空气流通。
4、关注孩子的身体状况：观察是否有发热、头面部、四肢、胸背是否有皮疹等异常；如发现上述症状，及时就诊。若孩子在校时出现上述异常，告知孩子及时告诉保健老师，并听从隔离安排。
5、患水痘后，停课和取消集体活动，谨遵医嘱积极治疗。
