什么是胃窦炎,胃窦炎的发病原因
什么是胃窦炎?胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症,主要病变多局限于黏膜层,但也蔓延至肌层或浆膜层,一般可分为浅表性和萎缩性两类。
胃窦炎患者有哪些症状?
反酸
上腹部饱胀,隐痛或剧痛,常呈周期性发作,有消化不良症状。
饭前或者饭后易出现胃痛现象,到了半夜痛感可能会加剧。
反酸
胃窦炎患者,能吃能喝,但人却一天天消瘦、这说明消化系统不好,吃进的营养,没有充分吸收。
如何预防胃窦炎?
一、合理饮食
避免长期摄入粗糙、刺激性食物,避免过热饮料及过咸饮食,做到饮食有节,定时定量,避免暴饮暴食。
二、避免刺激
不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物,并要戒酒戒烟。
三、注意保暖
要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。
四、平衡心态
保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
五、适当运动
适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
胃窦炎发病的原因
1、疾病原因:患有慢性胃病、胃肠疾病时,可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。
2、胃酸过多:刺激胃酸分泌量,产生胃炎。
3、生活规律:生活没有规律、没有适当运动使胃肠无法蠕动和排空,使胃肠分泌功能减弱,消化力下降,会引发胃窦炎。
4、烟酒刺激:忌烟酒。吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟戒酒。
5、情绪因素:精神因素关系密切,情绪波动或恐惧紧张时,可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易引起胃窦炎。
想要远离胃窦炎,生活习惯很重要,但情绪不对,身体也受累,在调整生活习惯的同时,也要注意照顾自己的情绪,以上就是胃窦炎的主要表现和避免的关键,希望大家得以受用,共同拥有一个健康的胃。