哪里有斑，哪里就有瘀！气滞血瘀如何调理？

2018年11月05日 18:18 烟台惠仁医药

说脸是健康的晴雨表，除了看脸色之外，第二个看的就是"斑"。女人最怕漂亮的脸蛋上长斑，即使花再多的钱也要把斑去掉，可是往往想而不得。中医上认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和毒素、还有坏死的细胞、细菌病毒残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停止而瘀阻在体内。

1.额头或者太阳穴长斑

如果是太阳穴长斑，因为这两侧是胆经循环的部位，这说明肝胆功能失调、肝郁气滞。额头长斑的女性、消化功能会比较弱，常常会出现睡眠不好的症状。

2.鼻梁正中央出现斑点

鼻梁中部对应的是肝胆，鼻子中部出现黄褐斑，面色青黄,，这多由肝气郁结所致。患有肝气郁结的女性，一般是因情志不遂，或者工作精神压力大所致。当发现鼻头出现斑点，我们需要提防脂肪肝胆疾患。

3.颧骨处长出黄褐斑

脸颊颧骨是小肠经循环的部位，颧骨外侧则是肾部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。当你出现气短乏力、食欲不振、胸闷、心慌、腹胀等症状时，这说明你消化系统和心脏功能减弱，在相应的颧骨处也就容易出现黄褐斑。两颧骨至耳前上方出现老年黄褐斑，身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。

4.上唇长有斑点

上唇是大肠经所过的位置，对应是则是泌尿生殖器官，此处长出的黄褐斑是由气虚不足所致，大肠虚寒症状也表现在此。女性大肠经所过的位置出现斑点，还伴有便秘、月经不调等症状，则需要警惕子宫、卵巢疾患的出现。

5.下颌外侧出现黄褐斑

在下颌外侧有人体非常多的经络组织，比如说胃经、大肠经、小肠出经等经过此处。此处出现黄褐斑说明下肢血液循环不良，同时还伴有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒冷等症状。

脸部测健康

下面给大家推荐一个自测方法,我们做为女人要时时懂得望脸审视自己面部的问题，及早发现、及时清除体内淤积。

双脸知健康对应表

观测部位	症状	病因
眼	眼皮水肿	内脏功能降低而导致体内水分囤积
	黑眼圈	血液含有过多老旧废物
	眼眶凹陷	身体能量过渡消耗
	眼白泛黄	肝胆出现了问题
	眼白产生血丝	过度紧张或劳累造成血管充血扩大
嘴	嘴角四周冒痘	肠胃功能虚弱
	唇色过白	血液不足
	唇色过红	体内囤积过多的热
舌	舌质赤红	体温上升
	舌质苍白	体质虚弱
	舌头发紫	内热严重或有瘀血
鼻	鼻头冒痘	脾胃出现问

现在的办公室女白领们，脸上的妆容是越来越精致了，但是隐藏在妆容下的皮肤却越差。皮肤靓丽是每一位现代美女都想要的，任谁都想自带"磨皮"效果。可是这恰恰是大部分而上班族可望而不可及的追求。虽然说大部分女白领都坐在办公室里风吹不到，雨淋不到，阳光也晒不到的，可是有权威的调查研究显示，她们恰恰是气滞血瘀的易感人群,而罪魁祸首就是久坐不动。

气滞血瘀如何调理？

淤血体质主要和肝有关，和肝经常得不到疏泄有关。气为血之帅，气行则血行，气停则血瘀，气滞则血瘀。肝本身又是藏血的，如果你肝气经常淤滞的话，慢慢的就形成淤血体质。这种体质应重点保护肝脏，注意疏肝理气。

肝为将军之官，情绪。季节的转化，有时不良的气候变化都会对它形成影响，饮食也会，如喝酒。《本草纲目》说，阿胶入肺、肝、肾三经，是说阿胶对于肺肝肾三大系统的病症都有显著的治疗作用。

人之所以容易生病的根本原因在于气血的亏虚，而人体致病的根本在于五脏的病变，因此，养气血，调五脏，才是人们保持健康状态的养生之本。历代医方医案文献有关阿胶临床资料的整理中，我们可以清楚的看到福牌阿胶治疗心脾两系统病症的大量记载。如对心系统心悸、失眠、健忘、癫痫等证的治疗；脾系统痞满、呕吐、噎膈、泄泻、便秘以及各种痢疾的治疗。这都证明了阿胶对于心、脾系统广泛的治疗与补益作用。