凶险！这个动作竟然会导致“肺爆炸“！

小董今年16岁，是栖霞某中学的学生。身材瘦高的他酷爱打篮球，篮球场上，经常看得到他起跳、投篮的身姿。

这天，小董和同学相约打球，在一个高高的起跳投篮时，他突然感觉胸部像被针扎了一样，继而出现了胸闷、呼吸困难的症状，蹲在地上好久也没有缓解，同学们看到他痛苦的样子，赶紧把他送到医院就诊。

接诊的医生为小董进行了详细的检查，胸片结果显示：他的右肺几乎消失了一半，被诊断为自发性气胸，说的通俗点，就是“肺炸了”。

“自发性气胸属于肺部急症之一，患者有效呼吸面积减少，严重者则会出现休克，甚至危及生命。我们立刻对他进行了胸腔闭式引流术，将气体排出，症状随即缓解。”医生说。

经过一个星期的治疗，目前，小董的肺部已重新复张，功能恢复正常。但短时间内他不能再进行篮球、足球、跑步等剧烈运动了。

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什么是自发性气胸

人的肺部有很多小小的肺泡，它们就好像人体的“加氧机”，可以通过气体交换给人体内的血液供氧，而有些人因为先天性弹力纤维发育不良等原因，肺泡弹性较小，于是当肺泡扩大后就会出现肺大疱，肺大疱因为肺部压力过大等原因破裂，肺和支气管内的空气就会逸入胸膜腔，引起自发性气胸。

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什么动作会导致自发性气胸？

当剧烈的运动、用力解大便、弯腰拾重物、大笑、憋气、咳嗽，或者突然转身、伸懒腰时都会导致肺内压力升高，肺大泡像“气球”一样不断充盈破裂而发生气胸。

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一旦发病请立即到医院就诊

气胸不是吃药就可以解决的，一旦发病应当立即到医院就诊。

如果是积压少量的气体，可以通过休息、吸氧等方式自行修复；如果是大量的气体，则要采用胸腔闭式引流术，在胸壁上插入引流管，引出气体后，肺部就有空间随着呼吸逐渐膨胀复原。一般来说，像小董这样的青少年肺部漏气的“破口”只需3~7天就能自行修复了。

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如何预防气胸？

1.多吃点粗纤维食物，多做一些慢跑等有氧运动，循序渐进，不宜突然增大运动量，像打球、跑步等激烈的运动要尽量避免。

2.如果运动后出现胸痛、憋气、呼吸困难等症状，要及时到医院检查。

3.有气胸病史的患者，生活中要特别注意预防，避免吸烟、反复呼吸道感染、剧烈运动、搬运重物等。

4.若日常生活中突然出现喘憋胸痛症状，且在数小时或数天内迅速加剧，应及时到医院就诊。

注意保持心情愉快，情绪稳定，注意劳逸结合，多安排休息，尽量避免强体力劳动，不要用力屏气；对于有肺部疾病的患者应积极治疗原发病，如哮喘患者应预防哮喘发作，慢性支气管炎及慢性阻塞性肺气肿患者应积极控制感染症状。

供　　稿：夏裕宁

编　　辑：丰　铄

责任编辑：贾　亮

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