11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是“家庭与糖尿病”。为向广大市民普及糖尿病防控知识,引起全社会关注重视糖尿病,当日上午,我院内分泌科在门诊综合楼一楼大厅开展“世界糖尿病日”义诊活动。
冬日,漫天飞舞的雪花阻挡不了医护人员为市民服务的热情。义诊现场,内分泌科的医护人员为患者测量血糖、血压、体重,进行营养搭配、合理饮食健康教育,并针对病情调整了治疗方案,还免费向患者及家属赠送糖尿病教育相关资料。
本次活动共接诊100余人,测血压76人次,测血糖112人次,发放健康教育宣传手册30余份,进一步提高了广大市民的糖尿病防治意识,提升了糖尿病患者自我管理的技能,减少和延缓了并发症的发生。
糖尿病人还有一些不典型的症状,如反复生疖长痈、皮肤损伤;不明原因的双眼视力减退、视物模糊;男性不明原因的性功能减退、阳萎者;过早发生高血压、冠心病及脑卒中;下肢麻木、烧灼感;出现微量及明显蛋白尿等,有典型症状的人通常会主动就诊,而绝大多数病人,特别是2型糖尿病病人都没有任何症状,或者只有一些不引人注意的不舒服,若不加以注意,则慢慢地随着糖尿病的发展才会出现一些并发症症状。糖尿病是继肿瘤、心脑血管病之后世界三大严重危害人体健康的慢性病,糖尿病会伴随患者终生,危害人体的各个器官,导致各种慢性并发症:失明、截肢、心血管疾病、糖尿病肾病。注:空腹状态指至少8小时没有进食热量;随机血糖指不考虑上次用餐时间,一天中任意时间的血糖。治疗糖尿病需要五驾马车并驱,因为糖尿病的治疗不是一个单一的治疗,而是一个综合治疗。正确驾御五驾马车能使糖尿病患者血糖长期控制稳定,有效防止或减少糖尿病并发症的发生。糖尿病是终生性疾病,而大部分时间都是糖尿病患者自己或家人照顾自己,因此患者及其亲属接受必要的糖尿病知识教育是非常重要的。药物改善包括口服药物改善和胰岛素改善,但是血糖不是越低越好,而是要平稳,不要忽高忽低,避免大的波动,更重要的是要注意并发症的控制和提前防止。饮食改善是糖尿病改善的基础。重点是限制饮食中总热量的摄入,使体重减轻并改善胰岛素的敏感性,从而降低血糖。糖尿病人的饮食,按照正常人的食物金字塔结构进行减量执行。运动除了能锻炼身体、增添生活乐趣之外,更重要的是有助于控制血糖,除注意尽量有规律外,还需掌握与饮食、药物改善保持平衡。一个星期得有4天在运动,关键在于坚持。血糖监测对于每个糖尿病患者都有重要意义。糖尿病的改善目的是控制血糖稳定、防止并发症。