养生悟道 知行合一 | 健康大讲堂走进市委党校
醴陵市中医院
11月15日,为了普及中医健康养生知识,传播健康养生理念,醴陵市中医院健康大讲堂走进市委党校,为醴陵市2018年科级干部进修班的67名学员上了一堂精彩的养生课程。市中医院院党委书记、院长邹家全以“养生悟道”为题,从为什么要养生、怎么样健康养生、养生让我们悟到了什么三个方面向大家讲解了中医养生与健康、家庭、事业之间的关系。
课间气氛活跃,学员们对课程中讲到的亚健康状态、平时一些不健康行为、健康四大基石、四季养生、月份养生、节气养生、风水养生等知识非常感兴趣,时而频频点头、时而托腮而思、时而掌声雷动……
课后的互动环节更是将整场气氛推向了另一个高潮。邹家全对十多名学员提出的什么时候选择看中医或西医?怎么给家里的老人买营养品?孩子经常鼻出血是怎么回事?什么样的运动更有益健康?女性养生应该注意些什么?枸杞茶是否人人都适合喝等等问题一一作了详细的解答。
学员们纷纷表示,这样的健康大讲堂让他们懂得了养生就是养阳,更悟到了养生就是养心,只有诚心待人、衷心做事,才能内心愉悦,真正做到身心健康。如此知行合一,方能执政一处造福一方。
醴陵市中医院充分发挥中医药特色优势,2018年通过健康大讲堂进学校、进企业、进单位的方式,开展各类养生讲座近20场,旨在传播中医养生知识,不断提高民众的健康意识,为健康醴陵做出应有的贡献!
微编:张孟芳
审核:曾 丽
终审:邓 纲
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