【健康推荐】手脚冰凉，这招一用一个准， 男女老少，暖和一整冬！
目前100000 人已关注加入我们
万年历
2018年11月25日
农历十月十八日
来源：一路风景一路歌（ID： cozydream）
手脚冰凉，穿再多也寒冷难耐
教你一招制胜，一用一个准
冬季人体免疫力低下
学会这几招，不感冒不生病
整个冬天不遭罪！
1 手脚冰凉-三红汤
▼
冬天了，手脚冰凉不妨给自己煮一碗三红汤。将红豆、红枣洗净在锅中煮开。
加些许红糖调味，再慢火煮10分钟即可，每天早上喝一碗，一个冬天手脚都暖和和的！
2 心脑血管-陈醋黑豆
▼
冬季血液循环不畅，有心脑血管的病的朋友最易病情加重。
只需将黑豆煮熟后倒上陈醋浸泡3天，每天吃一勺，不仅能降血脂，还能辅助治疗心血管病，对辅助改善色斑也有奇效哦。
3 风寒咳嗽-冰糖花椒梨
▼
冬季严寒干燥，最容易风寒感冒，只需将梨洗净去核。
加入花椒、冰糖放在碗中，蒸上半小时，一个冰糖花椒梨就做好了，吃上一两个连感冒药都省了。
4 风寒感冒-红糖姜水
▼
冬天一不小心患上了风寒感冒，只需喝上几杯红糖姜茶便可缓解病症。将生姜切片或切丝，配上红糖煮开，冷却后喝上2~3杯即可。
5 过敏性鼻炎-生姜核桃
▼
冬季受寒后，尤其是风寒感冒伴随着流涕很容易引发过敏性鼻炎。只需锅中加水将核桃仁煮沸，20分钟后加入姜片，再煮5分钟，坚持喝上一两周，有效缓解过敏性鼻炎。
6 手足皲裂-香蕉皮
▼
冬天若是肌肤龟裂不仅难看还容易引起感染，只需先用温水泡上10分钟，再用香蕉皮擦拭皮肤裂口处，连续3~5次，裂口慢慢就痊愈了，并且一点不反复。
7 冻手冻脚-山楂泥
▼
冬季手上容易长冻疮的朋友，不妨将山楂烤软，临睡前涂抹在易冻的部位，再用塑料袋套上，很好预防冻手冻脚。
8 口腔溃疡-蜂蜜淡盐水
▼
口腔溃疡不仅疼痛难忍还影响食欲，只需冲一杯蜂蜜水，再加少许食盐搅拌均匀，连续喝上2~3次，口腔溃疡立刻改善。
9 皮肤瘙痒-金银花蜂蜜
▼
冬季肌肤干燥容易引起瘙痒，只需用金银花泡蜂蜜水喝，对改善皮肤瘙痒有一定帮助。
10 抑郁烦闷-玫瑰花茶
▼
寒冬季节，万物凋零，人们容易情绪低落，只需喝些玫瑰花茶，有效改善烦闷的情绪，让你每天生机勃发，充满活力，还能改善色斑暗沉。
别忘了告诉朋友们
整个冬天不遭罪！
免责声明：图文综合自【本文图文来源一路风景一路歌（ID： cozydream）、网络】我们尊重原创，版权归原作者所有，文中配图均来源于网络，版权属于原作者或网站，此处仅为配图表达。如侵犯到您的权益，请留言通知我们，万分感谢。转载需注明出处】
康全杯·首届百里秀美邕江健康公益跑活动报名现已开启：
（1）登录南宁1074交通台微信公众号，点击电台活动，即可参与。
（2）您还可以在康全药业所有门店现场咨询报名。咨询热线：0771-5631074。
（3）扫一扫下方“二维码”进行报名。
康全药业小程序上新
全场单品满9.9元可享受包邮，
线上下单，线下取货。
可直接在门店取货哦！
↓↓↓
进入康全微商城首页
就可以享受优惠啦！
更多商品详情请请进入康全商城网
我在商城等你哦
/重要提醒/
微信又双叒叕改版了！
现在，我们最最忠实的老友粉，
如果你不想错过我们的每一条资讯、每一次福利，
请设我们为星标喔！比心！
- END -
