健康 | 盘点微信中风生水起的养生谣言,快告诉家人别再受骗了...

广州卫生计生

同一个世界

同一个微信家族群

自从爸妈玩起了微信

我们每天都要被这样的链接刷屏……...



爸妈化身花式养生帖的“捧场王”,作为儿女,看到这些消息,总会感觉哪里不对,想反驳,可却因为自己专业知识有限,说不出个一二三来。久而久之,长辈坚信谣言的姿态,会让我们感到疲惫又无力。


春节前后,微信“家族群”又热闹了起来,爸妈的手机再次被这些谣言刷屏...


食物相克酸碱体质宿便有毒味精致癌喝茶刮油猪蹄美容WiFi杀精肾虚腰痛

今天,手把手教你识别高热度养生谣言,转给爸妈,让他们过一个明明白白的大年。



一、“强势C位”型

酸性体质是百病之源
近视眼不会老花
喝醋软化血管
喝茶“刮油”
隔夜菜致癌
宿便是健康杀手
食物相克



二、“实力返场”型

手凉=宫寒
生理期不能洗头
房间放醋防流感
晚上吃姜赛砒霜
蛋黄胆固醇
畸形草莓是被催熟的
猪蹄美容


三、“夸大其词”型

晚上11点肝脏开始排毒
结婚后痛经消失
牡蛎壮阳
动物内脏污染物高
微波炉致癌
喝骨头汤补钙
wifi杀精


四、“腹黑阴谋”型

早晨运动健康
不锈钢杯泡茶致癌
“活血针”防心血管病
肾虚才腰痛
安检辐射大
味精吃多致癌
洗牙伤牙


五、“似是而非”型

“肉丸”伤身
肚圆生女
冬天骨头变脆
涂抹姜汁生发
液态钙好吸收
手机放床头致癌
食盐有毒

恭喜你看完这些,“避谣指数”提升5个等级。 养生谣言看似有道理,其实漏洞百出。


作为长辈,关心自己和子女的健康,出发点当然是好的,但一定不要被营销号利用,变成谣言的散播者和问题保健产品的购买者。


作为子女,在辟谣打怪升级的路上,除了弥补知识漏洞,还要多关心爸妈,了解他们的身体状况和健康需求,由“被动”辟谣变为主动向其传播科学的养生知识。


当你跑得比谣言快一步,辟谣或许就不再那么难了。






来源 | 生命时报

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